Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Slow Your Roll » de Greg Graber est salué pour son accessibilité et ses conseils pratiques sur la pleine conscience, ce qui le rend adapté aux personnes de tous horizons. Les lecteurs apprécient le ton conversationnel, les histoires captivantes et la capacité de l'auteur à simplifier des concepts complexes, rendant la pleine conscience accessible aux personnes très occupées. Ce livre constitue un excellent point de départ pour les nouveaux venus, tout en fournissant des informations précieuses aux praticiens chevronnés.
Avantages:Facile à lire et à comprendre
Inconvénients:Conseils et techniques pratiques pour la pleine conscience
(basé sur 22 avis de lecteurs)
Titre original :
Slow Your Roll: Mindfulness for Fast Times
Contenu du livre :
Pour tirer le meilleur parti de la vie, en particulier à notre époque où tout va très vite, il faut savoir ralentir le rythme.
Greg Graber, coach en pleine conscience, nous fait part de ses techniques pratiques et directes pour vivre en pleine conscience. Il a travaillé avec des personnes de tous horizons (des entraîneurs de la NBA aux mères de famille), et ce livre est aussi utile que divertissant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781946005212 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
