Quand quelqu'un que vous aimez est déprimé

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques soulignent collectivement que le livre est une ressource utile pour comprendre et soutenir les proches atteints de dépression. Si beaucoup ont trouvé les idées pratiques et stimulantes, des critiques ont été émises quant à sa profondeur et à son caractère potentiellement obsolète.

Avantages:

Il fournit des conseils empreints de compassion, des stratégies perspicaces pour soutenir les personnes dépressives, il est instructif à la fois pour les personnes souffrant de dépression et pour leurs proches, le style d'écriture est accessible, il aide à améliorer la communication et la compréhension dans les relations, les stratégies sont pratiques et gérables, elles conviennent à des lecteurs ayant des niveaux de connaissance variés en matière de santé mentale.

Inconvénients:

Certaines critiques ont souligné que le livre ne couvre que les concepts de base et manque de profondeur, qu'il pourrait être considéré comme dépassé pour ceux qui sont familiers avec les sujets de santé mentale, que le style d'écriture est répétitif dans certaines sections et que l'accent est mis sur la thérapie par la parole plutôt que sur le traitement médical.

(basé sur 35 avis de lecteurs)

Titre original :

When Someone You Love Is Depressed

Contenu du livre :

De nombreux ouvrages ont été écrits à l'intention des personnes souffrant de dépression, mais qu'en est-il si vous souffrez parce qu'un de vos proches est déprimé ? Les recherches montrent que si vous êtes proche d'une personne déprimée, vous risquez beaucoup plus de développer vous-même des problèmes, notamment de l'anxiété, des phobies et même une sorte de dépression contagieuse.

Dans ce livre qui fait autorité et qui est empreint de compassion, les psychologues Laura Epstein Rosen et Cavier Francisco Amador expliquent les mécanismes de la dépression qui peuvent entraîner une rupture de la communication, accroître l'hostilité et, en fin de compte, détruire les relations. À travers des histoires vécues et des conseils étape par étape, les auteurs enseignent des méthodes concrètes que vous et votre proche pouvez utiliser pour vous protéger, vous et votre relation, de l'impact de la dépression.

S'appuyant sur leurs propres recherches novatrices, ils donnent des conseils délicats sur la façon de reconnaître vos besoins, d'apporter le meilleur soutien possible et d'encourager la personne déprimée à se faire soigner. Que vous soyez le partenaire, le parent, l'ami ou l'enfant d'une personne dépressive, vous trouverez dans ce livre un compagnon inestimable pour votre retour à la santé.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780684834078
• Auteur : Xavier Amador
• Éditeur : Fireside Books
• Reliure : Broché