Avis des lecteurs
Résumé:L'ouvrage de Peter Sterling, « Qu'est-ce que la santé ? », explore le concept de santé sous l'angle de l'allostasie et de l'évolution, en détaillant les impacts de la vie moderne sur nos systèmes biologiques et notre bien-être mental. L'auteur présente un argument convaincant sur fond d'histoire de l'évolution, illustrant comment les pressions sociétales contemporaines perturbent les mécanismes d'adaptation qui assuraient autrefois la survie.
Avantages:De nombreux lecteurs ont salué le style engageant de l'ouvrage, qui rend des concepts scientifiques complexes accessibles à des non-spécialistes. L'intégration de la biologie évolutive dans les discussions sur la santé a été soulignée comme donnant à réfléchir et bien documentée. La capacité de Sterling à relier les idées historiques aux questions de santé contemporaines a également été appréciée, offrant une nouvelle perspective sur les problèmes de société, et la notion d'allostasie en tant que cadre de compréhension de la santé a été soulignée comme une contribution significative au domaine.
Inconvénients:Plusieurs évaluateurs ont trouvé la première moitié du livre dense et sèche, ce qui pourrait rebuter certains lecteurs. Il a été mentionné que le contenu était dispersé ou qu'il manquait de conseils pratiques, ce qui a laissé certains lecteurs insatisfaits des conclusions. Des critiques ont également été émises concernant la qualité du livre audio et les préoccupations relatives à la surestimation de l'expérience ou des connaissances de l'auteur sur certains sujets. Certains lecteurs ont exprimé le souhait d'une exploration plus approfondie de certains sujets.
(basé sur 35 avis de lecteurs)
Titre original :
What Is Health?: Allostasis and the Evolution of Human Design
Contenu du livre :
L'enseignement médical est centré sur le vénérable concept du "sans faute", selon lequel les mécanismes locaux imposent la constance en corrigeant les erreurs, et le cerveau sert principalement aux situations d'urgence.
L'enseignement médical est centré sur le vénérable concept "sans faute" de l'homéostasie, selon lequel les mécanismes locaux imposent la constance en corrigeant les erreurs, et le cerveau sert principalement pour les urgences. Or, il s'avère que la plupart des paramètres ne sont pas constants ; de plus, malgré l'importance des mécanismes locaux, c'est bien le cerveau qui est aux commandes. Dans ce livre, l'éminent neuroscientifique Peter Sterling décrit un concept plus large : l'allostasie (inventé par Sterling et Joseph Eyer dans les années 1980), selon lequel le cerveau anticipe les besoins et mobilise efficacement les réserves pour éviter les erreurs.
L'allostasie a évolué très tôt, explique Sterling, pour optimiser l'efficacité énergétique, en s'appuyant fortement sur les circuits cérébraux qui délivrent une brève récompense pour chaque surprise positive. La vie moderne réduit tellement les possibilités de surprise que nous sommes poussés à la rechercher dans la consommation : de plus gros hamburgers, plus d'opioïdes et d'innombrables activités qui impliquent des émissions de carbone plus élevées. Les conséquences sont la dépendance, l'obésité, le diabète de type 2 et le changement climatique. Sterling conclut que les solutions doivent aller au-delà de la simple technique pour restaurer les possibilités de petites récompenses quotidiennes et revivifier les capacités d'égalitarisme qui ont été câblées dans notre nature.
Sterling explique que l'allostasie offre ce que l'on ne trouve dans aucun manuel médical : des définitions de principe de la santé et de la maladie : la santé est la capacité de variation adaptative et la maladie est le rétrécissement de cette capacité. Sterling soutient que, la santé étant une réactivité optimale, de nombreuses affections importantes sont mieux traitées au niveau du système.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780262043304 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 264 |
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