Avis des lecteurs
Résumé:Maximum Brainpower explore la relation entre la santé du cerveau et le vieillissement, et offre des conseils judicieux sur le maintien des fonctions cognitives par le biais de diverses activités et pratiques. Il souligne l'importance de l'apprentissage tout au long de la vie, de la gestion du stress et de la compréhension de la dynamique de l'intelligence au-delà de la seule réussite scolaire. L'ouvrage est bien accueilli en raison de son accessibilité, de la profondeur des informations qu'il contient et de ses implications pratiques pour l'amélioration de l'agilité mentale. Cependant, certains lecteurs trouvent qu'il manque d'exercices concrets et de conseils pratiques, tandis que d'autres critiquent sa crédibilité.
Avantages:⬤ Informatif et engageant
⬤ met l'accent sur l'apprentissage tout au long de la vie et la santé du cerveau
⬤ traite des impacts de la société et de la technologie sur la santé mentale
⬤ écrit de manière accessible
⬤ fournit une vision holistique de l'intelligence
⬤ aide à comprendre le vieillissement du cerveau
⬤ contient des résumés qui renforcent les concepts clés.
⬤ Manque d'exercices pratiques et d'une approche directe
⬤ certains lecteurs l'ont trouvé vague ou trop conceptuel
⬤ une critique négative a mentionné la crédibilité de l'auteur et sa compréhension des processus d'apprentissage.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
Maximum Brainpower - Challenging the Brain for Health and Wisdom
Contenu du livre :
Pourquoi les défis et les stimuli améliorent-ils le cerveau et comment exploiter ce processus ? Comment distinguer le bon stress du mauvais ? Quel rôle l'espoir et la socialisation jouent-ils dans la lutte contre les pires symptômes de la démence ? Pourquoi le multitâche peut nuire à la santé mentale.
Ce travail peut aider les adultes de tout âge à développer et à conserver leur acuité mentale.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781848509573 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Challenging the Brain for Health and Wisdom |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 284 |
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