Psychologie du sport et de l'exercice

Psychologie du sport et de l'exercice (Amarion Fisher)

Titre original :

Sport and Exercise Psychology

Contenu du livre :

Le sport désigne un type d'activité physique compétitive ou de jeu qui est principalement axé sur l'utilisation, l'amélioration ou le maintien des capacités et des compétences physiques.

La psychologie du sport est un domaine d'étude qui se concentre sur l'intersection du bien-être mental et de l'activité physique. Elle implique l'application de concepts issus de divers domaines tels que la psychologie, la biomécanique, la kinésiologie et la physiologie.

La psychologie de l'exercice est un domaine d'étude qui s'intéresse à l'analyse des performances des athlètes en termes d'exercice. Elle contribue également à l'élaboration d'un programme d'exercice personnalisé pour les athlètes afin d'améliorer leur implication et leur plaisir pendant l'exercice. Cet ouvrage explore tous les aspects importants de la psychologie du sport et de l'exercice dans le contexte actuel.

Il se compose de contributions faites par des experts internationaux. Un certain nombre de recherches récentes ont été incluses afin de tenir les lecteurs au courant des concepts globaux dans ce domaine d'étude.