Protein Shake Cookbook : De délicieuses recettes de shakes protéinés pour augmenter facilement votre apport en protéines

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Protein Shake Cookbook : De délicieuses recettes de shakes protéinés pour augmenter facilement votre apport en protéines (Stephanie Sharp)

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Titre original :

Protein Shake Cookbook: Delicious Protein Shake Recipes to Easy Boost Your Protein Intake

Contenu du livre :

Avec l'âge, les protéines sont la clé pour rester mince et fort. Des études ont montré que manger beaucoup de protéines peut aider à perdre du poids, à gagner de l'énergie et à développer la force.

Une façon classique de consommer ce nutriment très important est de boire des shakes protéinés, mais on leur reproche souvent d'être crayeux et difficiles à avaler.

Ce livre de recettes de shakes protéinés a développé des recettes pour améliorer vos papilles gustatives avec des shakes frais qui ont un goût délicieux et qui sont vraiment satisfaisants.

Avec des ingrédients riches en protéines comme la noix de pécan, le lait de coco, la protéine de lactosérum à 100 % à la vanille et le yaourt, ces shakes satisferont tous les goûts et toutes les bourses.

Procurez-vous un exemplaire dès aujourd'hui.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781688124974
Auteur :
Stephanie Sharp
Éditeur :
Independently Published
Langue :anglais
Reliure :Broché

Achat:

Actuellement disponible, en stock.

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)