Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est basé sur une étude approfondie de la longévité qui a suivi la vie d'un groupe d'enfants pendant des décennies. Il présente des conclusions sur les traits de personnalité et les facteurs liés au mode de vie qui contribuent à une vie longue et saine. Bien qu'il soit accessible et écrit en termes simples, certains lecteurs trouvent qu'il manque de rigueur statistique et de profondeur.
Avantages:** Il s'agit d'un ouvrage attrayant et facile à lire, qui met à la portée du grand public des résultats scientifiques complexes. ** Il fournit des informations précieuses sur les traits et les comportements associés à la longévité, tels que le caractère consciencieux et les relations sociales. ** Contient des anecdotes intéressantes et des récits captivants sur les sujets de l'étude. ** Propose des conseils pratiques et des lignes directrices pour améliorer sa vie sur la base de résultats bien documentés.
Inconvénients:** Manque de données précises et d'analyses statistiques, utilisant souvent des termes ambigus tels que « beaucoup » ou « certains » sans pourcentages clairs. ** Certains lecteurs le perçoivent comme un livre d'auto-assistance plutôt que comme un rapport scientifique, ce qui les déçoit car les conclusions ne sont pas rigoureuses. ** Il manque de manière critique certains points de discussion importants, tels que l'impact de l'alimentation sur la longévité. ** Les conclusions sont répétitives et parfois trop simplistes, ce qui peut ne pas apporter de nouvelles idées aux lecteurs avertis.
(basé sur 85 avis de lecteurs)
Titre original :
Longevity Project - Surprising Discoveries for Health and Long Life from the Landmark Eight Decade Study
Contenu du livre :
On nous a dit que la clé de la longévité consistait à être obsédé par ce que nous mangeons, par notre niveau de stress et par la vitesse à laquelle nous courons.
Basé sur une étude de la longévité, ce titre expose ce qui a réellement un impact sur notre durée de vie - y compris les amis, la famille, la personnalité et le travail. Il met fin aux mythes qui entourent la santé et la longévité.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781848504318 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Surprising Discoveries for Health and Long Life from the Landmark Eight Decade Study |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2011 |
| Nombre de pages : | 272 |
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