Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre explore l'influence des quatre principaux types de personnalité sur la santé, en établissant un lien entre les caractéristiques émotionnelles et la susceptibilité aux maladies. Bien qu'il présente des concepts intéressants et des idées précieuses sur les facteurs influençant la santé, certains lecteurs trouvent qu'il manque de conseils pratiques pour améliorer la santé en fonction des types de personnalité. En outre, l'ancienneté de l'édition donne à certains l'impression que le contenu est quelque peu dépassé.
Avantages:⬤ Engageant et bien écrit
⬤ présente des idées intéressantes sur le lien entre les types de personnalité et la santé
⬤ comprend des exemples révélateurs de guérisons
⬤ s'appuie sur des recherches solides
⬤ encourage les lecteurs à réfléchir à leur santé.
⬤ Offre peu de conseils pratiques sur l'amélioration de la santé
⬤ certaines informations semblent dater (surtout dans l'édition de 1992)
⬤ les classifications des types de personnalité peuvent sembler trop restrictives pour certains lecteurs
⬤ les affirmations sur la méditation ne correspondent pas aux études récentes.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
The Self-Healing Personality: Why Some People Achieve Health and Others Succumb to Illness
Contenu du livre :
Grâce à des percées dans la compréhension des personnalités sujettes à la maladie et à l'autoguérison, le Dr Howard S. Friedman apporte des réponses à des questions importantes. Pourquoi certaines personnes ont-elles plus de chances d'être en bonne santé que d'autres personnes apparemment semblables ? Comment peut-on augmenter ses chances de préserver sa santé ? Quels sont les effets sur la santé de nos états d'âme chroniques ? Quel est le lien entre les maladies cardiaques, le cancer, l'arthrite et d'autres maladies et la personnalité ? Comment peut-on modifier la personnalité sujette aux maladies ?
Les réponses à ces questions émergent d'une nouvelle science interdisciplinaire passionnante de la santé, et The Self-Healing Personality est la source faisant autorité pour comprendre les découvertes de pointe qui peuvent vous permettre d'améliorer votre capacité à vivre longtemps et en bonne santé.
« Un livre vraiment important ! Nous devons donner aux individus les moyens de préserver leur propre santé. Ce livre devrait être lu par tous ceux qui souhaitent une explication élégante et compréhensible des dernières découvertes scientifiques. -Margaret Chesney, présidente de la division de psychologie de la santé de l'American Psychological Association.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780595002894 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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