Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre a été largement salué pour son contenu inspirant, ses conseils pratiques en matière de sobriété et son style engageant. De nombreux lecteurs ont trouvé qu'il s'agissait d'une ressource qui changeait la vie et qui favorisait la connexion et la guérison. L'approche compatissante de Laura McKowen et le cadre structuré des « 9 choses » trouvent un écho auprès des personnes en cours de rétablissement ou qui envisagent de le faire. Cependant, certains lecteurs ont estimé que l'accent mis sur la connexion ne s'appliquait pas à tout le monde, en particulier à ceux qui recherchent la solitude.
Avantages:⬤ Inspirant et changeant pour ceux qui cherchent la sobriété.
⬤ L'écriture honnête, réaliste et engageante de Laura McKowen.
⬤ Fournit des conseils pratiques par le biais des « 9 choses » qui peuvent être appliquées au rétablissement et à d'autres aspects de la vie.
⬤ Favorise un sentiment de connexion et de communauté parmi les lecteurs.
⬤ Concis mais riche en contenu, rendant le matériel accessible et percutant.
⬤ Réception positive de la part de lecteurs à différents stades de la sobriété.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que le thème du besoin de connexion était moins pertinent ou ennuyeux, car tout le monde ne recherche pas un soutien social dans le cadre du rétablissement.
⬤ Quelques lecteurs ont estimé que le livre pourrait ne pas convenir à ceux qui recherchent la solitude plutôt que la connexion avec les autres.
(basé sur 150 avis de lecteurs)
Titre original :
Push Off from Here: Nine Essential Truths to Get You Through Sobriety (and Everything Else)
Contenu du livre :
Une exploration moderne de la dépendance qui propose neuf éléments fondamentaux que chaque personne peut utiliser à n'importe quel stade de la sobriété, par l'auteur du best-seller We Are the Luckiest et le fondateur de la communauté internationale de rétablissement The Luckiest Club.
Alors que Laura McKowen était sobre depuis deux ans, elle a reçu un courriel d'une femme dont la sœur luttait contre l'alcoolisme. Laura venait à peine de sortir de la situation sombre dans laquelle se trouvait la sœur de cette femme, mais elle a dressé une liste des choses qu'elle pensait être les plus importantes à entendre lorsqu'elle se trouvait au plus profond de sa propre bataille :
1. Ce n'est pas ta faute.
2. C'est ta responsabilité.
3. Il est injuste que ce soit votre affaire.
4. C'est votre affaire.
5. Cela ne cessera jamais d'être ton truc tant que tu ne l'auras pas affronté.
6. Vous ne pouvez pas le faire seul.
7. Vous êtes le seul à pouvoir le faire.
8. Vous êtes aimé(e).
9. Nous ne cesserons jamais de vous rappeler ces choses.
Dans Push Off from Here, Laura approfondit chacun de ses neuf points : ce qu'ils sont, comment ils fonctionnent et comment chaque personne pourra les utiliser, quel que soit son stade de sobriété. Elle aborde des sujets tels que la corrélation entre les traumatismes et la dépendance, l'importance d'une honnêteté radicale, l'abandon de l'illusion du contrôle, la valeur de la communauté, le rappel que la guérison est un processus continu et que le processus est un cadeau.
Les histoires et les conseils que Laura partage sont spécifiques à la dépendance à l'alcool, mais les principes sont universels dans leur application, fournissant aux lecteurs un cadre moderne et réalisable pour guérir ce qui nous fait souffrir et prouvant qu'une vie de sobriété peut être synonyme d'une vie d'honnêteté, de magie, de joie et de paix.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780593498095 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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