Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Why Did I Come into This Room » de Joan Lunden est loué pour son humour et son approche perspicace du vieillissement, qui séduit particulièrement les femmes de plus de 50 ans. De nombreux lecteurs le trouvent inspirant et racontable, avec des leçons de vie précieuses et des anecdotes amusantes. Cependant, certaines critiques suggèrent qu'il peut être prévisible et qu'il pourrait ne pas convenir à ceux qui recherchent des perspectives alternatives en matière de santé.
Avantages:Le livre est décrit comme une lecture agréable remplie d'humour, de sagesse et d'histoires racontables sur le vieillissement, ce qui rend les messages importants mémorables. Les lecteurs apprécient le style ouvert et honnête de Joan Lunden, son attitude positive à l'égard du vieillissement et les aspects motivants du livre. Il est recommandé aux femmes de plus de 50 ans et a été apprécié par des hommes et des femmes.
Inconvénients:Certains lecteurs trouvent le livre prévisible et pas particulièrement remarquable. Quelques critiques se concentrent sur les opinions de Lunden concernant la communauté médicale, suggérant que ceux qui s'intéressent à la santé naturelle peuvent trouver ses perspectives limitées. En outre, si de nombreux lecteurs ont adoré le livre, d'autres ont déclaré qu'il n'avait pas trouvé d'écho chez eux.
(basé sur 72 avis de lecteurs)
Titre original :
Why Did I Come Into This Room?: A Candid Conversation about Aging
Contenu du livre :
Why Did I Come into This Room ? est un amusant "What to Expect When You're Expecting" pour la femme vieillissante.
"Je suis trop vieille pour Snapchat, mais trop jeune pour Life Alert".
Dans son livre le plus franc et le plus révélateur à ce jour, Joan Lunden, journaliste de renom et baby-boomer, se penche sur les différentes phases du vieillissement qui laissent beaucoup de gens mal à l'aise, confus et à bout de nerfs. Dans son livre hilarant, Lunden élimine le côté ennuyeux et déprimant du vieillissement et le remplace par de l'esprit et de l'humour. Que vous soyez dans la quarantaine, la cinquantaine, la soixantaine ou plus, ce livre regorge d'informations utiles pour accepter l'inévitable, ou du moins s'y préparer.
Drôle, captivante et crue, aucun sujet n'est interdit. Lunden va là où d'autres ont peur de s'aventurer, parlant ouvertement des rides et des taches de vieillesse (qui, selon Lunden, sont des taches de soleil), de l'élargissement du tour de taille (non, vous n'avez pas rétréci vos jeans), de la baisse d'énergie (ma force de caractère s'est levée et a disparu), de l'affaiblissement du plancher pelvien (oui, nous parlons de fuites), les bouffées de chaleur (ça craint), le sommeil perturbé (l'animatrice du matin est une experte du manque de sommeil), les changements dans la libido (oh oui, elle y va), l'âgisme (ça existe et ça nous énerve), et oui, les vraies raisons pour lesquelles nous nous retrouvons soudain toujours en train de chercher nos clés de voiture.
À travers ses expériences personnelles poignantes et souvent très drôles, Lunden partage franchement ses angoisses et ses découvertes, ainsi que la façon dont elle fait face aux réalités du vieillissement. Elle parle du bon, du mauvais et du laid, élevant la conversation sur des sujets souvent considérés comme "tabous".
Why Did I Come into This Room ? explore également la science du vieillissement, notamment son impact sur le corps et le cerveau, tout en dissipant les mythes et en révélant des options utiles pour retarder le processus de vieillissement le plus longtemps possible.
Plus important encore, Lunden va au-delà des aspects physiques du vieillissement en examinant de près les champs de mines mentaux et émotionnels qui accompagnent notre avancée en âge. Elle explore l'intérêt de se poser des questions importantes telles que : "Suis-je encore pertinent ? ", " Ai-je des amitiés significatives ? "et "Est-ce que je laisse un héritage significatif ? "Lunden examine également la liberté que procure le "lâcher-prise", l'importance de la gestion du stress et la façon dont la joie et le sens de l'objectif jouent un rôle important dans le ralentissement du processus de vieillissement.
Dans une société où la jeunesse est vénérée et le vieillissement redouté, Why Did I Come into This Room ? est le guide tant attendu pour les femmes de tous âges. Comme le dit Lunden, "le vieillissement n'est pas pour les mauviettes... il faut s'y préparer".
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781948677295 |
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| Reliure : | Relié |
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