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Titre original :
Growing Up Healthy: A Complete Guide to Childhood Nutrition, Birth Through Adolescence
Contenu du livre :
Que vous soyez enceinte ou déjà parent d'un enfant, vous avez encore la possibilité de lui offrir le cadeau d'une vie saine et sans maladie.
Dans Growing Up Healthy, Joan Lunden, l'une des journalistes américaines les plus réputées et l'une des mères actives les plus en vue, s'est associée au Dr Myron Winick, éminent spécialiste de la nutrition infantile, pour produire un guide contenant les connaissances vitales dont nous avons tous besoin pour protéger nos enfants de la maladie et les aider à devenir des adultes forts et en bonne santé.
Basé sur des recherches révolutionnaires qui démontrent le lien entre la nutrition de l'enfant et les "maladies de l'adulte" - y compris les maladies cardiovasculaires, le diabète, l'obésité, l'ostéoporose et le cancer - Grandir en bonne santé vous apprendra :
⬤ comment choisir les aliments qui stimuleront le cerveau de vos enfants, alimenteront leur corps en pleine croissance et les protégeront contre les maladies.
⬤ Les aliments qui influencent le corps de nos enfants pendant les années où leurs cellules se forment et où leurs organes et tissus se développent.
⬤ Pourquoi les enfants en pleine croissance ne doivent pas suivre de régimes pauvres en graisses ou en glucides.
⬤ comment créer des habitudes alimentaires saines tout au long de la vie qui aident à prévenir l'apparition de maladies chroniques.
... et bien d'autres choses encore. Des premiers aliments aux fast-foods, ce plan complet de nutrition infantile va bien au-delà des principes de base et nous invite tous à offrir à nos enfants le cadeau d'une vie imprégnée de santé et de vitalité.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780743483681 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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