Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Why Can't I Be Happy ? » (Pourquoi ne puis-je pas être heureuse ?) du Dr Jamila Khan est un mémoire inspirant qui décrit son parcours depuis une enfance tumultueuse marquée par les abus et la haine de soi jusqu'à une vie caractérisée par l'amour de soi et l'épanouissement. Les lecteurs ont fait l'éloge de ce livre pour son exploration franche des traumatismes personnels, des luttes émotionnelles et de la quête du bonheur, en résonance avec de nombreuses personnes qui ont été confrontées à des défis similaires.
Avantages:⬤ Un voyage profondément personnel et racontable qui offre de l'espoir et de l'inspiration.
⬤ Un style d'écriture engageant et vivant qui entraîne les lecteurs dans les expériences de l'auteur.
⬤ Offre des aperçus réfléchis sur la prise en charge de soi et la guérison.
⬤ Souligne l'importance de l'amour de soi et de la prise de conscience pour surmonter les traumatismes.
⬤ Encourage les lecteurs à réfléchir à leur propre vie et aux défis qu'ils doivent relever.
⬤ Certains lecteurs peuvent trouver que les thèmes des traumatismes et des abus subis pendant l'enfance sont déclencheurs.
⬤ Peut ne pas plaire à un public plus jeune en raison de son sujet mature.
⬤ Certains lecteurs pourraient préférer une approche plus structurée plutôt qu'un format de mémoire.
(basé sur 22 avis de lecteurs)
Titre original :
Why Can't I Be Happy: From Self-Hate to Self-Love
Contenu du livre :
"Why Can't I Be Happy" s'adresse aux personnes qui souhaitent désespérément transformer leur vie. Dans ce récit inspirant, Jamila Khan raconte ses années d'enfance marquées par des traumatismes physiques et émotionnels reconnaissables (violence, mort, etc.) et des traumatismes quotidiens subtils (brimades, rabaissement, honte, etc.) qui l'ont conduite à des comportements autodestructeurs au début de sa vie d'adulte.
Grâce au puissant travail d'éducation transformative, Khan a pu recadrer ses traumatismes d'enfance, connus et subtils, en histoires de compassion, d'empathie et de pardon, ce qui lui a permis d'aller de l'avant et de vivre une vie qu'elle aime. Privée du droit à l'éducation, Jamila a pris la responsabilité de sa vie et a terminé ses études pour devenir psychologue pastorale.
Son expérience des voyages, de l'éducation et de la foi a façonné la personne qu'elle est aujourd'hui ? Identifiez et transformez les traumatismes de votre enfance et les histoires que vous vous racontez et qui vous empêchent d'aller de l'avant ? Créez une vie que vous aimez, en passant de la haine de soi à l'amour de soi ? Vous gagnerez en compassion, en empathie, en pardon et en amour. À la fin de Why Can't I Be Happy, vous comprendrez comment vous avez formé votre faux moi, avec des étapes et des outils pour le changer, et vous pourrez dire que j'aime la vie que j'ai vécue.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781735880754 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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