Avis des lecteurs
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 32 votes.
Titre original :
Why Can't I Be Happy-From Self-Hate to Self-Love
Contenu du livre :
"Why Can't I Be Happy" s'adresse aux personnes qui souhaitent désespérément transformer leur vie.
Ce livre a été écrit pour sensibiliser aux traumatismes quotidiens et à leurs effets dévastateurs. Le Dr Khan sensibilise aux traumatismes et à leur impact à travers son histoire personnelle, celle d'une enfance passée dans un foyer et une culture abusifs. Mme Khan a été victime de traumatismes subtils et visibles dès son plus jeune âge, qui ont fait des ravages au début de sa vie d'adulte.
Grâce au puissant travail d'éducation transformative, Khan a pu recadrer son traumatisme en examinant ce qui s'est réellement passé et pas seulement ses sentiments sur ce qui s'est passé, ce qui lui a apporté clarté et perspicacité et lui a permis d'aborder le problème sous un angle différent. Son traumatisme d'enfance, à la fois reconnaissable et subtil, a été transformé en histoires de compassion, d'empathie, de pardon et de compréhension, ce qui lui a permis d'aller de l'avant et de se créer une vie qu'elle aime.
Privée du droit à l'éducation, Jamila a pris sa vie en main et a terminé ses études pour devenir psychologue pastorale. Son expérience des voyages, son éducation et sa foi ont façonné la personne qu'elle est aujourd'hui. Ce livre vous montrera comment :
- Identifiez et transformez les traumatismes de votre enfance et les histoires que vous vous racontez et qui vous empêchent d'aller de l'avant.
- Créez une vie que vous aimez, en passant de la haine de soi à l'amour de soi.
- Débarrassez-vous des pensées et des actions négatives et remplacez-les par des histoires positives et inspirantes qui vous font avancer.
Ce livre validera vos sentiments et vous aidera à comprendre qu'il n'y a rien qui cloche chez vous, que vous n'êtes pas fou et que vous n'êtes pas seul.
À la fin de Why Can't I Be Happy, vous comprendrez :
-.
- Pourquoi vous avez été créé et quel est votre but sur Terre.
- Comment votre faux moi s'est formé, qui a formé et renforcé votre fausse croyance.
- Comment utiliser les outils fournis pour recadrer les traumatismes subtils et reconnaissables de votre enfance.
- Comment retrouver votre pouvoir, votre amour de soi et créer une vie que vous aimez.
- Comment acquérir de la compassion, de l'empathie et pratiquer le pardon.
- Comment former votre relation avec votre créateur.
Vous aurez une meilleure compréhension de vous-même et des personnes qui vous entourent. Enfin, vous abandonnerez les schémas négatifs (excuses, reproches, manque d'intégrité et haine de soi) pour devenir la personne que vous êtes née pour être.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781735880723 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
