Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose une approche accessible et humoristique de la gestion de la ménopause, remplie d'histoires personnelles et de conseils pratiques. Il met l'accent sur l'amour de soi, l'acceptation et les techniques de bien-être émotionnel. De nombreuses lectrices le trouvent réconfortant et racontable, ce qui en fait une lecture recommandée pour les femmes qui traversent cette étape de la vie.
Avantages:⬤ Des histoires personnelles honnêtes et racontables.
⬤ Un ton humoristique et léger.
⬤ Offre des techniques pratiques telles que la méditation, la tenue d'un journal et la prise en charge de soi.
⬤ Facile à lire, convient à des séances rapides ou à des lectures plus longues.
⬤ Hautement recommandé aux femmes de tous âges, en particulier à celles qui approchent de la ménopause.
⬤ Certains lecteurs peuvent trouver les anecdotes trop personnelles ou ne pas les appliquer à leurs propres expériences.
⬤ Peut ne pas fournir d'informations scientifiques approfondies sur la ménopause.
⬤ Le recours à l'humour peut ne pas plaire à tout le monde.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
More Dammit ... It IS Menopause!: Meditations for Women to Achieve Clarity and Confidence Beyond Their Wildest Dreams, Volume 2
Contenu du livre :
150+ Meditations for Thriving through Menopause and Beyond. L'auteure Sally Bartlett vous guide dans la découverte du pouvoir de la ménopause 2.
0. Grâce à l'humour et à ses révélations personnelles, vous saurez : -que vous n'êtes pas seule. -Pourquoi il est temps d'accepter la transition, de prospérer et de s'épanouir, c'est MAINTENANT.
-Comment vous pouvez naviguer en toute confiance dans cette expérience de vie imminente, potentiellement déroutante et déterminante.
-Les moyens d'atteindre de nouveaux niveaux d'amour de soi sur le plan physique, intellectuel, émotionnel et spirituel. Il y a beaucoup plus de vie à vivre pour vous à partir d'aujourd'hui.
Et posez-vous la question : Quelles seront vos nouvelles contributions au monde ? Oui, Sally Bartlett 2.0 est sortie dans le monde et a déployé ses ailes. Et vous le pouvez aussi. Un vieillissement réussi exige une croissance continue et un engagement à prendre soin de soi.
Cela ne se fait pas dans l'isolement. Entourez-vous de femmes orientées vers la croissance qui vous soutiendront et vous rappelleront tout le chemin parcouru et que vous en valez la peine. En savoir plus Bon sang...
It IS Menopause vous livre les méditations et les expériences quotidiennes de Sally Bartlett. Vous trouverez l'espoir, le réconfort et la clarté au milieu de la frustration de la transition hormonale - une transition qui affecte des millions de femmes (et leurs familles) chaque année.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781735878508 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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