Avis des lecteurs
Résumé:Le livre du Dr Pat Luse, « The 7 Systems Plan », propose une approche globale de la nutrition et de la santé, en mettant l'accent sur l'importance de comprendre comment les aliments affectent les systèmes du corps. De nombreux lecteurs ont trouvé ce livre transformateur et instructif, louant ses étapes praticables, sa clarté et son style d'écriture engageant. Cependant, certains ont noté que la franchise de l'écriture pouvait être un déclencheur pour les personnes souffrant de troubles alimentaires ou de tendances obsessionnelles à l'égard de la nourriture.
Avantages:Informatif, transformateur, étapes réalisables, explications claires, accent mis sur la santé holistique, style d'écriture attrayant, facile à suivre, conseils pratiques, soutien à des changements de mode de vie durables.
Inconvénients:Le style d'écriture brutal peut être un déclencheur pour certaines personnes souffrant de troubles de l'alimentation ou de tendances obsessionnelles à l'égard de la nourriture ; quelques erreurs grammaticales ont été signalées.
(basé sur 31 avis de lecteurs)
Titre original :
7 Systems Plan: Proven Steps to Amazing Health Transformations and Lasting Weight Loss
Contenu du livre :
Et si vous pouviez perdre du poids, guérir les maladies chroniques et inverser le processus de vieillissement pour de bon ?
Grâce au Plan des 7 systèmes, c'est possible.
La plupart des plans de santé et de régime présentent un défaut majeur. Ils se concentrent sur la restriction des calories sans s'attaquer à la cause de vos problèmes de poids et de santé : un dysfonctionnement dans un ou plusieurs des 7 systèmes de votre corps. Ces régimes donnent des résultats incomplets et souvent de courte durée. Ils vous laissent frustré et insatisfait.
La bonne nouvelle, c'est qu'il n'est pas nécessaire d'en arriver là. Dans ce livre, notre stratégie est triple. Nous évaluerons vos systèmes, identifierons les déséquilibres ou les dysfonctionnements, puis optimiserons vos systèmes. La santé à long terme est le résultat du bon fonctionnement de vos sept systèmes. Lorsque cela se produit, vous bénéficiez d'avantages incroyables :
⬤ Perdre du poids rapidement et maintenir votre poids idéal en permanence.
⬤ Vivre jusqu'à 24 ans de plus.
⬤ Vous aurez jusqu'à 87 % de force en plus en seulement 8 semaines.
⬤ Augmentez votre énergie jusqu'à 600 %.
⬤ Diminuez le risque de cancer jusqu'à 67 %.
⬤ Réduisez radicalement votre risque de contracter les quatre maladies les plus meurtrières en Amérique.
⬤ Vous pouvez paraître et vous sentir jusqu'à 10 ans plus jeune en 90 jours.
⬤ Diminuer ou éliminer votre besoin de médicaments.
⬤ Amélioration significative de votre libido.
Tout au long de sa carrière, le Dr Pat Luse a aidé d'innombrables patients à obtenir des résultats étonnants en suivant le Plan des 7 systèmes. Dans ce livre, vous rencontrerez quelques-uns de ces patients. Plus important encore, vous découvrirez un processus éprouvé pour créer la vie dont vous avez toujours rêvé. Il est temps que votre corps travaille pour vous, et non contre vous.
Le Dr Pat Luse est médecin chiropraticien et président de la Tri-State Physicians and Physical Therapy Clinic, un cabinet multidisciplinaire florissant qui emploie des médecins, des kinésithérapeutes et des chiropracticiens. Il est membre de l'American Academy of Anti-Aging Medicine et a suivi une formation continue à l'Institute for Functional Medicine. Depuis plus de trente ans, il a traité des dizaines de milliers de patients et se passionne pour aider les gens à retrouver la santé grâce à des méthodes sûres et naturelles. Il a mis au point le Plan des 7 systèmes après des décennies de recherches et d'études. Lui et sa femme, Teresa, ont eu la chance d'avoir quatre enfants biologiques et quatre enfants adoptés, ainsi que douze petits-enfants. Connectez-vous sur 7SystemsPlan.com.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781640858770 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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