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Titre original :
Losing Weight in Ketosis: A Beginners' Guide
Contenu du livre :
Lorsqu'il s'agit de réduire la graisse corporelle, un régime cétogène combiné à un bilan énergétique négatif peut s'avérer particulièrement efficace, en plus d'offrir de nombreux avantages pour la santé.
Le régime cétogène permet d'activer la combustion des graisses de telle sorte qu'un déficit énergétique lié à l'alimentation peut être compensé directement par les réserves de graisses stockées dans le corps. Il est ainsi possible d'éviter la faim et la baisse de performance.
Il est donc plus facile de suivre le régime cétogène que d'autres régimes. Quel que soit le poids à perdre, avec ou sans sport, quel que soit l'âge et le sexe, le régime cétogène permet à chacun de devenir un parfait brûleur de graisse.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9783755749677 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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