Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Getting Through the Day » de Nancy Napier est une ressource très appréciée des personnes confrontées à des traumatismes de l'enfance, à la dissociation et à des problèmes de santé mentale. Les critiques font l'éloge de ses techniques pratiques, de son ton compatissant et de sa capacité à apporter des éclaircissements sur des questions émotionnelles complexes. Bien qu'il offre une mine d'informations utiles, certains lecteurs trouvent que certains contenus s'appliquent moins bien à leurs expériences, en particulier en ce qui concerne les personnalités multiples.
Avantages:⬤ Fournit une validation, un encouragement et des solutions autonomes pour les survivants de traumatismes de l'enfance.
⬤ Encourage une approche douce de la guérison émotionnelle, permettant aux lecteurs de travailler à leur propre rythme.
⬤ Contient une variété d'exercices utiles et de discussions adaptées à différentes expériences, y compris la dissociation.
⬤ De nombreux lecteurs font état d'une prise de conscience personnelle significative et d'une amélioration de leur santé mentale.
⬤ Écrit avec compassion et sans jugement, ce qui le rend accessible aux lecteurs moyens.
⬤ Certains lecteurs pensent que l'accent mis sur les personnalités multiples et l'auto-hypnose ne s'applique pas à eux, ce qui limite la pertinence du livre.
⬤ Quelques lecteurs trouvent que le livre est quelque peu dépassé dans son langage et ses références scientifiques.
⬤ Le contenu n'intéresse pas tous les lecteurs, en particulier ceux qui ne se reconnaissent pas dans les problèmes de dissociation.
(basé sur 41 avis de lecteurs)
Titre original :
Getting Through the Day: Strategies for Adults Hurt as Children
Contenu du livre :
Ce livre permet aux adultes qui ont été traumatisés dans leur enfance d'apprendre de nouvelles stratégies pour répondre aux exigences de la vie quotidienne.
Tout en se concentrant sur les effets de la dissociation et en incluant des conseils spécifiques pour les enfants multiples, Nancy Napier présente des dizaines d'exercices utiles à toute personne qui constate que des sentiments d'enfance non résolus bloquent le chemin de la vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780393312423 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 1995 |
| Nombre de pages : | 306 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
