Parlons du sommeil de votre nouvelle famille

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de Lyndsey Hookway est bien accueilli par les parents qui recherchent une approche douce et fondée sur des preuves pour comprendre et améliorer le sommeil du nourrisson. Il met l'accent sur l'empathie, le réconfort et les conseils pratiques adaptés aux situations familiales individuelles plutôt que sur des méthodes strictes d'apprentissage du sommeil. Les lecteurs apprécient le mélange de connaissances scientifiques et de conseils bienveillants qui les aide à soulager l'anxiété associée aux habitudes de sommeil de leur bébé.

Avantages:

⬤ Facile à lire, des conseils qui changent la vie
⬤ favorise une approche douce du sommeil
⬤ offre des stratégies pratiques et fondées sur des données probantes
⬤ rassure les parents sur la normalité des habitudes de sommeil du nourrisson
⬤ renforce la confiance des parents
⬤ présente des résumés et des plans d'action
⬤ un ton de soutien et de compassion.

Inconvénients:

⬤ Certains lecteurs trouvent que la rédaction est alambiquée et remplie d'histoires anecdotiques plutôt que de solutions directes
⬤ tous les lecteurs ne trouveront pas de mesures immédiatement applicables
⬤ confusion initiale quant à l'absence de solutions rapides
⬤ certains peuvent penser que la mise en page est lourde et difficile à lire de façon linéaire.

(basé sur 57 avis de lecteurs)

Titre original :

Let's Talk about Your New Family's Sleep

Contenu du livre :

De nombreux parents s'inquiètent du sommeil de leur enfant, et les parents de nouveaux bébés sont souvent épuisés - mais il y a de l'espoir.

Ce guide réaliste, rassurant et rafraîchissant sur le sommeil examine le sommeil des parents et des enfants et vise à donner aux parents les moyens de se sentir calmes, confiants et compatissants dans l'exercice de leur fonction parentale. Il établit un équilibre entre la priorité accordée à la santé mentale et à l'attachement du nourrisson et de l'enfant, et la compassion à l'égard de la réalité de l'éducation d'une famille dans la société d'aujourd'hui, où le soutien social et la compréhension font souvent défaut.

Avec des idées pratiques et faciles à mettre en œuvre, et une explication claire des nombreux mythes qui entourent le sommeil des nourrissons et des bébés, ce guide doux et holistique est sûr d'apaiser les craintes de nombreux parents et d'aider tous les membres de la famille à obtenir le repos dont ils ont besoin.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781780667058
• Auteur : Lyndsey Hookway
• Éditeur : Pinter & Martin Ltd
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2020
• Nombre de pages : 288