p-i-l-a-t-e-s Manuel du moniteur Mat Work Niveau 2

Note : ⭐⭐⭐⭐  (3,6 sur 5)

p-i-l-a-t-e-s Manuel du moniteur Mat Work Niveau 2 (Catherine Wilks)

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Titre original :

p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work Level 2

Contenu du livre :

Ceci est le 2ème niveau de la série p-i-l-a-t-e-s Instructor Manual Mat Work.

Ce manuel contient 30 exercices détaillés pour aider les instructeurs à faire progresser leurs clients et leurs cours sur tapis. Les 6 manuels de travail sur tapis contiennent 200 exercices et progressions.

Chaque exercice comporte une description détaillée, les contre-indications, l'anatomie de base, les points techniques et les répétitions.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781447660521
Auteur :
Catherine Wilks
Éditeur :
Lulu Pr
Reliure :Broché

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Lulu Pr