Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Option B » de Sheryl Sandberg, coécrit avec Adam Grant, aborde les thèmes du deuil, de la résilience et du voyage à travers l'adversité, en se concentrant particulièrement sur l'expérience personnelle de Mme Sandberg après la perte de son mari. Les critiques reflètent un mélange d'admiration pour sa profondeur émotionnelle et de critiques concernant son organisation et son applicabilité à des publics plus larges.
Avantages:⬤ L'écriture est décrite comme chaleureuse, racontable et absorbante, offrant du réconfort à ceux qui sont en deuil.
⬤ De nombreux lecteurs apprécient la vulnérabilité et l'ouverture des histoires personnelles racontées, qui aident à valider les sentiments de perte.
⬤ Le livre fournit des leçons précieuses sur la résilience et la façon de faire face aux difficultés de la vie, ce qui le rend compréhensible non seulement pour ceux qui ont subi des pertes importantes, mais aussi pour ceux qui veulent soutenir d'autres personnes en deuil.
⬤ Ce livre a été bien accueilli en tant que cadeau attentionné pour les personnes qui subissent une perte.
⬤ Certains lecteurs estiment que l'organisation du contenu laisse à désirer, ce qui donne l'impression d'un manque de structure.
⬤ Les critiques portent notamment sur le fait que certaines sections vont trop loin dans le domaine de l'activisme, ce qui détourne l'attention du récit personnel.
⬤ Quelques critiques indiquent que les conseils peuvent être insensibles ou malavisés pour les personnes profondément endeuillées, arguant qu'ils simplifient à l'excès des expériences émotionnelles complexes.
⬤ Le style du livre est parfois considéré comme trop soigné ou détaché, ce qui peut ne pas plaire à tous les lecteurs.
(basé sur 1365 avis de lecteurs)
Titre original :
Option B: Facing Adversity, Building Resilience, and Finding Joy
Contenu du livre :
Best-seller du New York Times.
Par la directrice de l'exploitation de Facebook et le professeur le plus réputé de Wharton, les auteurs de Lean In et Originals, best-sellers du New York Times, un livre puissant, inspirant et pratique sur la résilience et la façon d'aller de l'avant après les échecs inévitables de la vie.
Après la mort soudaine de son mari, Sheryl Sandberg était persuadée qu'elle et ses enfants ne ressentiraient plus jamais de joie pure. "J'étais dans le "vide", écrit-elle, un vide immense qui remplit votre cœur et vos poumons et limite votre capacité à penser ou même à respirer. Son ami Adam Grant, psychologue à Wharton, lui a dit qu'il y avait des mesures concrètes à prendre pour récupérer et rebondir après des expériences bouleversantes. Nous ne naissons pas avec une quantité fixe de résilience. C'est un muscle que chacun peut développer.
Option B combine les réflexions personnelles de Sheryl et les recherches révélatrices d'Adam sur la façon de trouver la force face à l'adversité. En commençant par le moment déchirant où elle trouve son mari, Dave Goldberg, effondré sur le sol d'un gymnase, Sheryl ouvre son cœur - et son journal - pour décrire le chagrin aigu et l'isolement qu'elle a ressentis à la suite de la mort de son mari. Mais Option B va au-delà de la perte de Sheryl pour explorer comment un large éventail de personnes ont surmonté des épreuves telles que la maladie, la perte d'emploi, l'agression sexuelle, les catastrophes naturelles et la violence de la guerre. Leurs histoires révèlent la capacité de l'esprit humain à persévérer... et à redécouvrir la joie.
La résilience vient du plus profond de nous-mêmes et du soutien extérieur. Même après les événements les plus dévastateurs, il est possible de grandir en trouvant un sens plus profond et en appréciant davantage notre vie. L'option B explique comment aider les autres en situation de crise, développer la compassion envers soi-même, élever des enfants forts et créer des familles, des communautés et des lieux de travail résilients. Nombre de ces leçons peuvent être appliquées aux luttes quotidiennes, ce qui nous permet de faire face à tout ce qui nous attend. Deux semaines après avoir perdu son mari, Sheryl se préparait à une activité père-enfant. "Je veux Dave", s'est-elle écriée. Son amie lui a répondu que l'option A n'était pas disponible, puis lui a promis de l'aider à tirer le meilleur parti de l'option B.
Nous vivons tous une forme ou une autre d'option B. Ce livre nous aidera à en tirer le meilleur parti.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781524732684 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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