Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Leslie Schilling « Feed Yourself » a reçu des critiques extrêmement positives pour son message transformateur sur l'image corporelle, la culture de l'alimentation et l'importance d'embrasser tous les corps. Les lecteurs apprécient le ton encourageant, la narration engageante et les réflexions pratiques incluses dans le livre. Ce livre est particulièrement recommandé à ceux qui sont aux prises avec la culture des régimes, y compris les femmes d'âge mûr et les membres de la communauté chrétienne. Bien que certains lecteurs mettent en garde contre la nécessité d'équilibrer les idées du livre avec le bon sens, le sentiment général est que le livre est éclairant et libérateur.
Avantages:⬤ Message responsabilisant qui encourage à embrasser tous les corps et à rejeter la culture des régimes.
⬤ Bien écrit, avec une narration attrayante et une pensée claire.
⬤ Comprend des réflexions pratiques et des suggestions d'écriture de journal qui favorisent l'exploration personnelle.
⬤ Très apprécié par la communauté chrétienne pour ses idées bibliques.
⬤ Fournit des outils fondés sur des preuves pour combattre les mythes de la culture de l'alimentation.
⬤ De nombreux lecteurs ont ressenti un changement positif dans leur relation avec la nourriture et l'image corporelle.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que l'auteur allait trop loin dans la dénonciation des aspects de la culture des régimes, négligeant potentiellement des idées utiles tirées d'enseignements nutritionnels antérieurs.
⬤ Quelques lecteurs ont souligné la nécessité d'équilibrer les idées du livre avec la pensée critique et le bon sens.
(basé sur 49 avis de lecteurs)
Titre original :
Feed Yourself: Step Away from the Lies of Diet Culture and Into Your Divine Design
Contenu du livre :
La culture de l'alimentation est omniprésente dans la société américaine, même dans les endroits les plus sûrs.
La culture de l'alimentation imprègne la société américaine, même dans les endroits les plus sûrs. Elle se cache dans les écoles, les conversations dans les cours de récréation, les cabinets médicaux et même dans nos lieux de culte. On nous vend souvent des messages bien intentionnés enveloppés dans des versets bibliques qui sont en fait enracinés dans la culture de l'alimentation née de ce monde. Ce n'est que lorsque vous commencez à voir les mensonges de la culture diététique que vous pouvez vous défendre, construire votre résilience et faire confiance à votre conception divine.
Leslie Schilling, diététicienne chrétienne et thérapeute en nutrition, conseille chaque année des centaines de personnes qui luttent contre la nourriture, les préoccupations corporelles, les régimes chroniques et les troubles de l'alimentation. Elle les aide à comprendre les mythes de la culture diététique, à combattre les mensonges qu'on nous a racontés (et vendus) et à découvrir la vérité sur la santé, le bien-être et la façon dont Dieu nous voit.
Dans Nourrissez-vous, vous apprendrez à :
⬤ Identifier les mensonges de la culture diététique qui vous entourent, même dans nos lieux de culte.
⬤ Comprendre que la santé est bien plus que ce que nous mangeons ou comment nous bougeons.
⬤ Se libérer de la honte et de la culpabilité que l'on peut ressentir à l'égard de son corps.
⬤ Faites confiance à votre corps et reconnaissez les signaux qu'il vous donne.
⬤ Identifiez ce dont votre corps a réellement besoin.
⬤ Trouvez la liberté dans l'alimentation et apprenez à définir votre propre santé.
Il est temps d'accepter que tu es fait(e) avec crainte et merveille, une vérité qui n'a rien à voir avec ta taille ou ce que tu as dans ton assiette. Vive la liberté !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780310366522 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 256 |
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