Avis des lecteurs
Résumé:Les commentaires des utilisateurs sur « Notes on a Nervous Planet » de Matt Haig soulignent la nature apaisante et perspicace du livre, qui se concentre sur l'impact de la société moderne sur la santé mentale et offre des conseils pratiques pour faire face à l'anxiété. De nombreux lecteurs apprécient les anecdotes racontées par Haig et les commentaires plus généraux sur la vie contemporaine. Cependant, certains estiment que le contenu est trop simpliste ou manque de profondeur, et certains acheteurs se plaignent de l'état de l'ouvrage.
Avantages:⬤ Calme et perspicace
⬤ anecdotes racontables
⬤ aborde les questions sociétales contemporaines affectant la santé mentale
⬤ offre des conseils pratiques et des mécanismes d'adaptation
⬤ encourage la pleine conscience et la connaissance de soi
⬤ facile à lire avec une structure d'essais courts
⬤ suscite l'intérêt pour la lecture.
⬤ Certains lecteurs le trouvent trop simpliste ou manquant de profondeur
⬤ quelques uns mentionnent qu'il est trop long vers la fin
⬤ des inquiétudes concernant l'état du livre physique
⬤ certains préfèrent la fiction de Haig à la non-fiction.
(basé sur 486 avis de lecteurs)
Titre original :
Notes on a Nervous Planet
Contenu du livre :
Le monde perturbe notre esprit.
Et si nous pouvions y remédier ? En examinant le sommeil, l'actualité, les médias sociaux, la dépendance, le travail et les loisirs, Matt Haig nous invite à nous sentir plus calmes, plus heureux et à remettre en question les habitudes de l'ère numérique.
Ce livre pourrait même changer la façon dont vous passez votre précieux temps sur terre.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781786892690 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 320 |
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