Neurofitness : Les secrets d'un neurochirurgien pour stimuler les performances et libérer la créativité

Note :   (4,6 sur 5)

Neurofitness : Les secrets d'un neurochirurgien pour stimuler les performances et libérer la créativité (Rahul Jandial)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Neurofitness » du Dr Jandial est bien accueilli pour son contenu attrayant et informatif sur la santé du cerveau et les neurosciences. Les lecteurs apprécient le langage facile à comprendre et les conseils pratiques fournis par l'auteur, qui fait part de ses expériences personnelles et de son expérience en tant que neurochirurgien. Toutefois, certains lecteurs trouvent la présentation quelque peu aride et se plaignent qu'il s'agit d'une reprise de l'ouvrage précédent du Dr Jandial, « Leçons de vie d'un chirurgien cérébral ». En outre, le style anecdotique et certains problèmes de formatage nuisent à l'expérience de certains.

Avantages:

L'écriture informative et engageante
facile à comprendre
fournit des conseils pratiques sur la santé du cerveau
inclut des anecdotes personnelles d'un neurochirurgien de confiance
narration divertissante
bon aperçu des neurosciences actuelles
encourage l'intérêt pour la santé du cerveau.

Inconvénients:

Certains lecteurs trouvent le récit aride ou trop anecdotique
le livre est critiqué parce qu'il est identique au livre précédent du Dr Jandial
des plaintes mineures concernant la mise en page et la lisibilité
certains contenus sont considérés comme peu originaux ou manquant d'idées nouvelles.

(basé sur 75 avis de lecteurs)

Titre original :

Neurofitness: A Brain Surgeon's Secrets to Boost Performance and Unleash Creativity

Contenu du livre :

De la salle d'opération, où il pratique certaines des interventions chirurgicales les plus risquées, au laboratoire, où il travaille sur des essais cliniques de pointe, le Dr Rahul Jandial est à la pointe des dernières avancées en matière de neurosciences.

Ce livre fascinant s'appuie sur l'expertise très diversifiée du Dr Jandial et rassemble le meilleur de différents domaines - chirurgie, science, structure du cerveau, esprit conscient - afin d'expliquer la vision globale de la santé et du rajeunissement du cerveau. Il s'agit d'un voyage dans sa salle d'opération, à travers le monde lors de ses missions chirurgicales, à l'intérieur de son laboratoire et aux confins des neurosciences pour révéler les dernières percées cérébrales qui transforment la science-fiction en réalité, en traduisant leurs implications dans la vie de tous les jours.

Brisant les mythes en cours de route, Jandial aide les lecteurs à se préparer à réussir au travail et à l'école, à être plus performants sous la pression, à stimuler la mémoire, à contrôler le stress et les émotions, à minimiser la douleur, à suivre un régime alimentaire sain, à libérer la créativité, à élever des enfants plus intelligents et à rester alerte avec l'âge. En combinant les directives de traitement qu'il donne à ses patients, les concepts les plus prometteurs de la science d'avant-garde et les astuces les plus intelligentes des super-performants, il fournit des conseils pratiques pour optimiser les fonctions cérébrales et mener une vie plus saine, plus heureuse et plus productive.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781328969248
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Relié
Année de publication :2019
Nombre de pages :272

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)