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Titre original :
Motivationspsychologische Grundlagen Des Flow-Erlebens: Merkmale, Entstehung, Auswirkung Von Flow Im Sport, Beruf Und Alltag
Contenu du livre :
Le thème du flow est sur toutes les lèvres. Celui qui est dans le flow semble être plus performant, plus performant, plus heureux. Cependant, ce que signifie exactement le flow d'un point de vue psychologique n'est pas toujours très clair. L'inflation de l'utilisation de ce mot en est la cause : il y a le flow-yoga, le flow-food, le flow-mel et le flow-coaching. Ces derniers promettent souvent une voie facile vers le succès, mais simplifient trop certains faits. Michele Ufer résume donc ce qui se cache derrière le terme, au-delà du jargon marketing, et les principales conclusions de la recherche sur le flow. Des questions clés soutiennent l'autoréflexion et le transfert au quotidien.
L'auteur :
Michele Ufer est un psychologue du sport, un entraîneur mental et un conférencier de renommée internationale. Il accompagne des sportifs, des managers, des coachs et d'autres personnes très performantes sur des sujets spécifiques tels que la force mentale, le flow, les performances de pointe dans des conditions de stress et d'extrême, les compétences de leadership et de dépassement de soi. En tant que coureur de l'extrême, il teste régulièrement ses stratégies sur lui-même et s'est classé à plusieurs reprises dans le top 10 des compétitions mondiales.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9783658316808 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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