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Titre original :
My Worry Journal - Write Away Your Worries and Chill Out with Some Calming Activities
Contenu du livre :
Tout le monde s'inquiète - c'est un aspect normal de la vie - mais chaque fois que c'est un peu trop, nous avons besoin de nous arrêter, de respirer et de faire quelque chose d'amusant ! Mon journal des soucis est fait pour ces moments-là.
Il contient une fabuleuse sélection d'activités basées sur la TCC et les techniques de pleine conscience, avec des pages de gribouillage conçues pour aider les enfants à faire face aux sentiments d'inquiétude.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781800077201 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Write Away Your Worries and Chill Out with Some Calming Activities |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 96 |
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