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Titre original :
My Daily Gratitude Journal: Bring Positivity and Joy Into Each Day
Contenu du livre :
Un journal guidé pour noter tout ce qui vous apporte de la joie. Avec de belles pages à remplir et des messages-guides réfléchis, ce livre contient tout ce dont vous avez besoin pour vous aider à voir votre vie sous un angle plus positif.
Invitez la positivité et l'appréciation dans votre vie.
La gratitude joue un rôle important dans le renforcement de l'estime de soi, la réduction du stress et l'amélioration du bien-être général, mais il n'est pas toujours facile de trouver du temps pour cela. Heureusement, ce journal est là pour vous rappeler chaque jour de vous concentrer sur les bonnes choses de la vie.
Accordez-vous une pause de gratitude chaque jour pour vous rappeler tout ce dont vous êtes reconnaissant, qu'il s'agisse de votre famille et de vos amis, de votre santé, de votre émission de télévision préférée ou même du temps qu'il fait. Une fois que vous aurez commencé, vous serez étonné de voir tout ce qu'il y a à apprécier.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781800078307 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 160 |
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