Mindfulness centrée sur le Christ : La connexion à soi et à Dieu

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre offre une perspective unique sur le christianisme contemplatif, en se concentrant sur la méditation en tant que pratique spirituelle. Il est structuré en trois parties, abordant le concept de méditation, les perspectives historiques et les applications pratiques pour les individus.

Avantages:

Le livre fournit un cadre transformateur pour comprendre la méditation dans un contexte chrétien, en combinant les idées de la psychologie clinique avec les traditions contemplatives. Il offre une excellente introduction au sujet et des exemples pratiques pour mettre en œuvre une méditation centrée sur le Christ.

Inconvénients:

La deuxième partie du livre, qui traite des personnages historiques et de leurs écrits sur la méditation, peut être perçue comme dense et peu pertinente pour certains lecteurs, ce qui la rend moins attrayante que les autres sections.

(basé sur 2 avis de lecteurs)

Titre original :

Christ-Centred Mindfulness: Connection to self and God

Contenu du livre :

La pleine conscience améliore-t-elle notre bien-être ?

Peut-elle être pratiquée dans le cadre d'une vision chrétienne du monde ?

Peut-elle être centrée sur le Christ ?

Oui.

Dans l'ouvrage primé « Christ-Centred Mindfulness », le Dr Katherine Thompson, universitaire de renom et travailleuse expérimentée en santé mentale, répond à ces questions et s'appuie sur la riche tradition chrétienne pour présenter des exercices chrétiens de pleine conscience qui nous aident à ralentir, à nous connecter à ce qui se passe en nous et à faire de la place pour écouter les conseils de Dieu dans la vie de tous les jours.

Que vous soyez un chrétien curieux de la pratique de la pleine conscience et de ses bienfaits, ou que vous travailliez dans le domaine du conseil et essayiez de définir votre propre approche des thérapies basées sur la pleine conscience, ce livre est fait pour vous.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780647530825
• Auteur : Katherine Thompson
• Éditeur : Acorn Pr
• Langue : anglais
• Reliure : Broché