Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques soulignent que le livre fournit des stratégies simples et efficaces pour développer la force mentale et apprendre à dire non, ce qui en fait une ressource utile pour le développement personnel.
Avantages:Le livre est facile à lire, concis et offre des conseils utiles pour la résistance mentale et l'amélioration de soi. Il offre une structure claire qui permet aux lecteurs de mesurer leurs progrès.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent le trouver trop bref et peut-être pas assez approfondi par rapport à d'autres livres de développement personnel qu'ils ont lus.
(basé sur 2 avis de lecteurs)
Titre original :
Mental Toughness: 6 Steps to Build the Strongest Mindset for Life and Become Totally Unstoppable! +7 Day Mental Toughness Challenge and
Contenu du livre :
Vous est-il déjà arrivé d'être désemparé face aux défis de la vie ? Les autres autour de vous semblent-ils gérer les mêmes problèmes avec beaucoup plus d'aisance que vous ? Vous n'arrivez tout simplement pas à atteindre vos objectifs personnels ? Vous savez qu'il vous manque quelque chose, mais vous n'avez aucune idée de ce qui vous manque.
Dans ce livre, vous apprendrez ce qu'est la dureté mentale et comment les gens du monde militaire, sportif et des affaires l'utilisent pour réussir et devenir les meilleurs dans leur domaine.
Si vous pensez que la force mentale est quelque chose de inné, vous vous trompez c'est une compétence qui peut être enseignée et apprise. Et devinez quoi ? Le livre Mental Toughness est là pour vous aider.
Dans les pages de ce livre facile à comprendre, vous apprendrez tout ce dont vous avez besoin pour devenir mentalement fort. Vous apprendrez également :
⬤ Ce qu'est la force mentale et ce qu'elle n'est pas.
⬤ Les traits de caractère des personnes mentalement fortes.
⬤ Comment appliquer les caractéristiques de la force mentale dans votre vie.
⬤ Des exercices pratiques et efficaces pour renforcer votre résistance mentale.
⬤ Des conseils de militaires, de sportifs et d'hommes d'affaires sur leur résistance mentale et l'importance d'en avoir une.
⬤ Le défi de la force mentale en 7 jours vous permettra d'entamer votre voyage vers la force mentale.
⬤ Les moyens d'être mentalement solide dans les situations les plus courantes.
Et.
⬤ Les personnes qui ont des problèmes de santé mentale sont plus susceptibles d'avoir des problèmes de santé mentale que les autres.
Si vous êtes fatigué, faible et fragile ou si vous avez besoin d'un moyen de renforcer votre état d'esprit déjà solide, alors la résistance mentale est faite pour vous.
Lorsque vous aurez fini de lire ce livre, vous serez armé d'outils, de ressources et de connaissances pour vous aider à devenir une personne plus forte et plus résistante mentalement.
Il ne s'agit pas d'un simple livre qui vous donne des idées générales sur la résistance mentale. Ce livre comprend des activités interactives qui vous aideront à devenir une meilleure personne, quels que soient votre quotient intellectuel, votre éducation, votre personnalité ou vos revenus.
N'attendez plus Vous êtes né pour être mentalement fort, et ce livre vous montrera comment.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781922320162 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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