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Titre original :
Assertiveness Training: This Book Includes: Assertiveness Training & Mental Toughness. Assertiveness for Women and Men. Develop Confidence, Se
Contenu du livre :
Formation à l'affirmation de soi :
Il va sans dire que dans le monde hyperconcurrentiel d'aujourd'hui, seuls ceux qui ont la capacité de s'affirmer sans être perçus comme franchement hostiles ont une chance d'avancer.
Malheureusement, pour de nombreuses personnes, savoir cela et agir en conséquence sont deux choses très différentes.
Si vous souhaitez devenir l'individu assertif et autonome que vous avez toujours voulu être, alors Assertiveness Training : 10 Simple StepsHow to Become an Assertive Leader, Stand Up, Speak up, and Take Control of Your Life est le livre que vous attendiez.
A l'intérieur, vous trouverez des étapes réelles et réalisables que vous pouvez suivre pour vous transformer d'un paillasson timide en la personne assertive que vous avez toujours rêvé d'être. L'affirmation de soi est une compétence, ce qui signifie qu'elle peut être améliorée comme n'importe quelle autre, tout ce dont vous avez besoin, c'est d'outils pour vous aider à démarrer. Alors, qu'attendez-vous ? Prenez votre avenir en main et achetez ce livre dès aujourd'hui.
À l'intérieur, vous trouverez :
⬤ Des conseils pour faire la part des choses entre l'affirmation de soi et l'agressivité
⬤ Des moyens faciles de reconnaître et de briser les schémas personnels négatifs
⬤ Des astuces pour améliorer votre confiance en vous et rendre l'affirmation de soi plus facile que jamais.
⬤ Des moyens infaillibles pour changer votre état d'esprit pour le meilleur
⬤ Et plus encore...
La résistance mentale :
Vous est-il déjà arrivé d'être désemparé face aux défis de la vie ? Est-ce que d'autres personnes autour de vous semblent gérer les mêmes problèmes avec beaucoup plus de facilité que vous ? Vous n'arrivez pas à atteindre vos objectifs personnels ? Vous savez qu'il vous manque quelque chose, mais vous ne savez pas quoi.
Dans ce livre, vous apprendrez ce qu'est la résistance mentale et comment les militaires, les sportifs et les hommes d'affaires l'utilisent pour réussir et devenir les meilleurs dans leur domaine. Si vous pensez que la force mentale est quelque chose de inné, vous vous trompez. C'est une compétence qui peut être enseignée et apprise. Et devinez quoi ? Le livre Mental Toughness est là pour vous aider.
Dans les pages de ce livre facile à comprendre, vous apprendrez tout ce dont vous avez besoin pour devenir mentalement fort.
Vous apprendrez également :
⬤ Ce qu'est la force mentale et ce qu'elle n'est pas.
⬤ Les traits de caractère des personnes mentalement fortes.
⬤ Comment appliquer les caractéristiques de la force mentale dans votre vie.
⬤ Des exercices pratiques et efficaces pour renforcer votre résistance mentale.
⬤ Des conseils de militaires, de sportifs et d'hommes d'affaires sur leur résistance mentale et l'importance d'en avoir une.
⬤ Démarrez votre parcours de résistance mentale avec le défi de résistance mentale de 7 jours.
⬤ Les moyens de faire preuve de résistance mentale dans les situations les plus courantes.
Et.
⬤ Comment être solide mentalement, quoi qu'il arrive dans votre vie.
Si vous êtes fatigué, faible et fragile ou si vous avez besoin d'un moyen de renforcer votre état d'esprit déjà solide, alors Mental Toughness est fait pour vous. Lorsque vous aurez terminé la lecture de ce livre, vous serez armé d'outils, de ressources et de connaissances qui vous aideront à devenir une personne plus forte et plus résistante mentalement. Il ne s'agit pas d'un simple livre qui vous donne des idées générales sur la résistance mentale. Ce livre comprend des activités interactives qui vous aideront à devenir une meilleure personne, quels que soient votre QI, votre éducation, votre personnalité ou vos revenus. Ne tardez pas.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781922320322 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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