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Titre original :
Walking with the Seasons: The Wonder of Being in Step with Nature
Contenu du livre :
La sagesse pratique des poètes, des philosophes et des scientifiques, ainsi que des conseils, de l'inspiration, des activités, des méditations et bien d'autres choses encore, pour vous rapprocher de la nature et des saisons lors de vos promenades quotidiennes.
Être en plein air est un baume pour l'âme, et quelle meilleure façon de découvrir les merveilles de la nature dans toute leur splendeur saisonnière qu'en faisant une promenade quotidienne ? Ce guide réfléchi explore ce qui se passe dans notre esprit, notre corps et notre âme lorsque nous passons du temps à l'extérieur et propose un large éventail d'activités de marche bénéfiques, de méditations, de réflexions, de conseils et d'inspiration pour vous aider à vous connecter avec la nature et à tirer le meilleur parti de chaque saison. Qu'il s'agisse de se prélasser sous le soleil de l'été ou de faire crisser des feuilles dorées sous ses pieds, de trouver de la joie dans les fleurs du printemps ou de trouver du réconfort dans le silence de l'hiver, vous pouvez profiter des avantages d'un état d'esprit positif, d'interactions sociales plus heureuses, de la résilience et de bien d'autres choses encore ! --que la beauté et le pouvoir de la marche dans la nature peuvent apporter.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781800652958 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2024 |
| Nombre de pages : | 128 |
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