Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre a reçu un accueil largement positif, de nombreux lecteurs le trouvant instructif et transformateur dans leur approche de l'alimentation intuitive. Les lecteurs apprécient le style direct et compatissant de l'auteure, Laura Thomas, ainsi que les conseils pratiques qu'elle fournit. Cependant, certains ont exprimé des inquiétudes quant à l'utilisation de jurons par l'auteure, et quelques lecteurs ont estimé que le livre était trop politisé ou répétitif.
Avantages:Les lecteurs soulignent l'écriture attrayante et informative du livre, ses idées pratiques sur l'alimentation intuitive et sa capacité à remettre en question des croyances de longue date sur les régimes et l'alimentation. Nombre d'entre eux l'ont décrit comme un livre qui a changé leur vie, les aidant à avoir une relation plus saine avec la nourriture et l'image corporelle. L'humour, le soutien à la recherche et les exercices utiles ont également été fréquemment salués.
Inconvénients:Les critiques ont souligné que l'utilisation excessive d'injures était distrayante et inutile. Certains lecteurs ont estimé que le contenu était présenté de manière répétitive, ce qui les a empêchés de se concentrer sur le sujet. Quelques critiques ont trouvé que l'angle sociopolitique du livre et le ciblage spécifique des femmes n'étaient pas attrayants, en particulier pour ceux qui ne font pas partie du groupe démographique principal.
(basé sur 84 avis de lecteurs)
Titre original :
Just Eat It - How Intuitive Eating Can Help You...
Contenu du livre :
Le guide de l'alimentation intuitive : comment développer une relation saine et confiante avec la nourriture et votre corps.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781509893911 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | How Intuitive Eating Can Help You... |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 416 |
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