Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié pour ses recettes délicieuses et saines, sa présentation claire et ses conseils diététiques efficaces. De nombreux utilisateurs ont fait état d'une amélioration de leur état de santé et de leur satisfaction à l'égard des recettes. Toutefois, il a été noté que le livre contient de nombreuses recettes non végétariennes, ce qui pourrait décevoir ceux qui recherchent des options végétariennes ou végétaliennes.
Avantages:Recettes faciles et savoureuses, instructions claires, efficaces pour améliorer la santé, belle présentation, bonne variété d'ingrédients sains, excellent pour planifier les repas et bien accueilli par les membres de la famille.
Inconvénients:Contient de nombreuses recettes avec de la viande ou du poisson, ne convient pas aux végétariens ou végétaliens stricts, certains ingrédients peuvent ne pas être facilement accessibles.
(basé sur 23 avis de lecteurs)
Titre original :
Eat Yourself Beautiful: Supercharged Food
Contenu du livre :
Mangez pour être beau ! Un guide simple et inspirant de l'alimentation pour une santé et une beauté optimales.
Supercharged propose plus de 100 recettes, dont beaucoup sont exemptes de gluten, de blé, de produits laitiers, de levure et de sucre, et chacune regorge d'aliments riches en nutriments ou de « super » aliments qui vous aideront à vous nourrir, à vous guérir et à vous rétablir. Il s'agit d'un guichet unique pour des repas faciles, vibrants et savoureux qui stimuleront votre système immunitaire, augmenteront vos niveaux d'énergie et maintiendront votre beauté, votre santé et votre bien-être à long terme.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781743360590 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2014 |
| Nombre de pages : | 232 |
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