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Titre original :
Master Your Emotions: Develop Emotional Intelligence and Discover the Essential Rules of When and How to Control Your Feelings
Contenu du livre :
Découvrez la meilleure façon de maîtriser vos émotions et de développer une véritable intelligence émotionnelle.
Êtes-vous fatigué de laisser vos émotions prendre le dessus sur vous ? Vous en avez assez de vous sentir submergé par vos émotions alors que vous savez que vous devriez avoir la force de vous contrôler ? L'intelligence émotionnelle est devenue une qualité essentielle dans notre société moderne. Cependant, dans un monde aussi bruyant, il semble que la maîtrise des émotions ne soit accessible qu'à une poignée de personnes. La vérité, c'est qu'il n'est pas nécessaire qu'il en soit ainsi. Découvrir comment maîtriser ses émotions peut être extrêmement efficace si l'on adopte la bonne approche.
Dans ce livre, vous découvrirez :
⬤ Qu'est-ce que nos émotions sont réellement et quelles émotions fondamentales sont responsables de tout ce que nous ressentons.
⬤ L'importance de découvrir votre carte émotionnelle et comment vous pouvez l'utiliser pour améliorer votre état d'être.
⬤ L'importance de découvrir sa carte émotionnelle et comment l'utiliser pour améliorer son état d'être.
⬤ Les dangers auxquels nous sommes confrontés si nous ne contrôlons pas nos émotions.
⬤ Une structure de livre facile à suivre où nous prenons une émotion à la fois.
⬤ Une structure de livre facile à suivre où nous prenons une émotion à la fois. Des directives claires étape par étape et des scénarios auxquels vous pouvez vous identifier et qui vous permettent de mieux comprendre chaque émotion.
⬤ Un chapitre bonus qui traite de l'émotion que la plupart des gens ont tendance à négliger.
Je vais être honnête avec vous... maîtriser vos émotions n'est pas une tâche facile. Cependant, les avantages d'une intelligence émotionnelle élevée sont immenses. Ce livre aborde une émotion par chapitre. Cela vous évitera d'être submergé et vous permettra de progresser à votre propre rythme. Rien ne sera laissé au hasard et vous serez armé des connaissances nécessaires pour maîtriser chaque émotion pour le reste de votre vie.
Le voyage vers l'amélioration de soi doit commencer par la reconnaissance de soi. Cela peut sembler effrayant, mais il n'y a pas d'autre solution.
Si vous avez le courage de commencer ce voyage et de découvrir comment ne jamais laisser vos émotions prendre le dessus sur vous, faites défiler la page et cliquez sur le bouton "Ajouter au panier" maintenant.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781690680918 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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