Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Magnificent Magnesium » du Dr Goodman souligne le rôle crucial du magnésium dans la santé cardiovasculaire et le bien-être général. De nombreux lecteurs font état d'améliorations significatives de leur état de santé après avoir remédié à une carence en magnésium en s'appuyant sur les informations contenues dans le livre. Cependant, certains avertissent que les informations sont peut-être dépassées et pas suffisamment complètes en ce qui concerne les implications plus larges du magnésium pour la santé, en particulier en dehors de la santé cardiovasculaire.
Avantages:⬤ Contenu très informatif et bien structuré sur les bienfaits du magnésium pour la santé.
⬤ De nombreux lecteurs ont ressenti des effets positifs sur leur santé, tels qu'une réduction des crampes musculaires et une normalisation de la tension artérielle après avoir pris des suppléments de magnésium.
⬤ L'auteur est un cardiologue réputé, ce qui confère de la crédibilité aux informations présentées.
⬤ Le livre est loué pour ses conseils pratiques et ses explications faciles à comprendre, ce qui le rend accessible au grand public.
⬤ Certaines informations sont considérées comme dépassées et non exhaustives en ce qui concerne l'ensemble des bienfaits du magnésium pour la santé.
⬤ Quelques critiques ont exprimé leur scepticisme quant au bien-fondé médical des affirmations faites, notamment en ce qui concerne la supplémentation en magnésium en l'absence de conseils médicaux appropriés.
⬤ Le livre se concentre principalement sur la relation du magnésium avec la santé cardiaque, ce qui peut ne pas répondre aux besoins des lecteurs intéressés par ses effets sur d'autres conditions de santé.
(basé sur 82 avis de lecteurs)
Titre original :
Magnificent Magnesium: Your Essential Key to a Healthy Heart & More
Contenu du livre :
Malgré la mise au point de nombreux médicaments révolutionnaires destinés à combattre leurs effets, les maladies cardiaques restent la première cause de mortalité chez les Américains. Existe-t-il une solution plus simple ? La réponse est oui. Depuis de nombreuses années, les scientifiques et les chercheurs médicaux connaissent l'existence d'un minéral commun qui peut prévenir ou remédier efficacement à de nombreuses affections cardiovasculaires. Et contrairement aux produits pharmaceutiques habituellement prescrits, ce supplément n'a pas d'effets secondaires dangereux. Dans ce livre, le Dr Dennis Goodman, cardiologue de renommée mondiale, met en lumière le magnésium, le minéral qui peut optimiser votre santé cardiaque.
L'auteur établit d'abord une base solide pour comprendre les maladies cardiaques, en détaillant leurs nombreuses formes et en donnant un bref aperçu de leurs mécanismes fondamentaux. Il examine ensuite le rôle important que joue le magnésium dans de nombreux processus vitaux et explique comment une carence en cette substance peut entraîner un grand nombre des problèmes de santé les plus courants dans notre pays, y compris les maladies cardiovasculaires. L'auteur détaille ensuite les bienfaits étonnants du magnésium, non seulement pour les maladies cardiaques, mais aussi pour d'autres problèmes de santé, notamment l'obésité, le diabète de type 2, les troubles gastro-intestinaux, l'ostéoporose et l'insomnie. Enfin, ces connaissances sont mises en pratique, car le Dr Goodman propose des directives claires sur la manière de choisir et d'utiliser les suppléments de magnésium avec un maximum d'efficacité.
De nombreux médicaments sont conçus pour soulager les symptômes des maladies cardiaques, mais aucun d'entre eux n'élimine la cause profonde du problème. Dans Magnificent Magnesium, vous découvrirez comment un simple minéral entièrement naturel peut améliorer le fonctionnement de votre cœur et vous aider à reprendre le contrôle de votre santé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780757003912 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2014 |
| Nombre de pages : | 184 |
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