Titre original :
Powerful Meditations for Weight Loss: Affirmations, Guided Meditations, and Hypnosis for Women Who Want to Burn Fat. Increase Your Self Confidence & S
Contenu du livre :
Vous êtes-vous déjà demandé s'il était possible de perdre du poids par la seule force de votre esprit ? Vous avez essayé tous les régimes à la mode et toutes les tendances, mais vous n'arrivez toujours pas à vous débarrasser de vos kilos superflus ? Vous avez dépensé de l'argent dans des salles de sport et des cours de fitness pour finir par vous sentir frustré et vaincu ?
Si cela vous ressemble, alors Méditations puissantes pour la perte de poids : Affirmations, méditations guidées et hypnose pour les femmes qui veulent brûler les graisses. Augmentez votre confiance en vous et votre estime de soi, votre motivation, et guérissez votre âme et votre corps.
Dans ce livre, vous découvrirez :
⬤ Améliorer votre image corporelle.
⬤ Éliminer les envies d'aliments malsains.
⬤ Vous aider à visualiser vos objectifs de perte de poids.
⬤ Augmenter votre envie de faire de l'exercice
⬤ Dormir mieux et réduire l'anxiété et le stress liés à la perte de poids.
⬤ Changez votre vie pour de bon
⬤ Et bien plus encore.
Ce livre comprend des chapitres sur l'histoire de l'hypnose et ses applications modernes, une vue d'ensemble des différents types d'auto-hypnose pour la perte de poids, et la façon de créer des mantras et des affirmations qui peuvent changer votre vie.
Découvrez pourquoi ce livre deviendra votre référence unique pour apprendre à croire en vous, planifier un programme de perte de poids que vous pourrez respecter et penser à votre objectif de poids. Ce guide vous montrera tout ce que vous devez savoir pour commencer, rester concentré et maintenir vos efforts dans votre démarche de perte de poids.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781800761858 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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