Note :
Ce livre fournit des informations précieuses sur les séances d'entraînement, mais peut ne pas être entièrement pertinent pour le public contemporain. Il offre des perspectives historiques sur l'exercice, bien que certains contenus puissent être considérés comme dépassés ou sexistes.
Avantages:⬤ Offre de solides informations sur l'entraînement
⬤ des aperçus bénéfiques sur le développement musculaire et l'utilisation des massues indiennes
⬤ une perspective historique précieuse sur l'exercice et la santé.
⬤ Certaines informations sont dépassées et ne sont pas pertinentes pour les entraînements modernes
⬤ contient des commentaires sexistes
⬤ nécessite une base de connaissances préalables pour bien comprendre
⬤ ne convient pas comme guide d'exercice actuel.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Indian Clubs, Dumb-bells, and Sword Exercises
Cette œuvre a été sélectionnée par des spécialistes comme étant culturellement importante et fait partie de la base de connaissances de la civilisation telle que nous la connaissons.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)