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Titre original :
Trade-Ups: How to Gain Traction in a World of Endless Digital Distractions
Contenu du livre :
Dans ce livre, vous apprendrez : - Comment concevoir et vivre la vie que vous aimez. - Comment trouver et créer le temps nécessaire pour faire les choses dans un monde rempli de distractions numériques sans fin.
- Pourquoi il faut au cerveau humain moyen près de 23 minutes pour se remettre d'une distraction numérique. - Pourquoi Psychology Today rapporte désormais que votre smartphone "détruit votre vie". "Comment reprendre le contrôle de votre vie.
- Pourquoi vous devez apprendre à dire non pour grandir. - Pourquoi vous devez créer des limites qui n'existaient pas auparavant dans notre monde constamment connecté et rempli de smartphones.
- Comment préserver votre emploi du temps des interruptions incessantes qui se disputent votre temps. - Pourquoi vous arriverez à la moyenne des 5 personnes avec lesquelles vous passez le plus de temps.
- Comment troquer la médiocrité contre la prospérité et le super-succès.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781734229646 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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