Les deux pieds sur terre : Réflexions de l'extérieur

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de Marshall Ulrich « Both Feet on the Ground : Reflections from the Outside » de Marshall Ulrich s'appuie sur sa vaste expérience d'athlète d'endurance extrême pour inspirer les lecteurs à apprécier la nature et à vivre une vie plus épanouie. Au travers d'histoires et de réflexions personnelles, il souligne l'importance de relever des défis en plein air pour favoriser l'épanouissement personnel et la connexion avec le monde naturel.

Avantages:

Le livre est salué pour ses histoires inspirantes, ses leçons de vie pratiques et le style humble et engageant de l'auteur. Les lecteurs apprécient le point de vue unique d'Ulrich sur la nature et l'endurance, sa capacité à motiver les autres à se lancer des défis, et l'organisation intelligente du livre autour des éléments. Nombreux sont ceux qui s'y reconnaissent, même ceux qui ne sont pas des athlètes, en raison des thèmes universels qu'il aborde.

Inconvénients:

Certains lecteurs peuvent trouver que l'accent mis sur l'endurance extrême et les défis personnels est excessif ou qu'il ne convient pas à ceux qui sont indifférents à l'athlétisme. En outre, quelques critiques mentionnent que certaines aventures clés (comme sa course à travers les États-Unis) ne sont pas incluses dans ce livre, ce qui peut laisser certains sur leur faim.

(basé sur 15 avis de lecteurs)

Titre original :

Both Feet on the Ground: Reflections from the Outside

Contenu du livre :

Vous êtes stressé, fatigué de répondre aux bips de votre téléphone et de votre ordinateur. Vos enfants passent trop de temps devant l'écran. Vous ne savez pas où votre prochain repas a été cultivé ou élevé. L'une des meilleures formes de thérapie est simple : sortez et restez dehors-- aussi souvent et aussi longtemps que vous le pouvez.

Dans Both Feet on the Ground, Marshall Ulrich préconise de « se déconnecter pour se reconnecter », vous invitant à passer du temps déconnecté, à manger des aliments dont vous comprenez l'origine et à vous pousser à essayer quelque chose d'audacieux et d'irrésistible sur le plan personnel. Il vous ramène à la fenaison dans la ferme laitière de sa jeunesse, à la respiration haletante au sommet du mont Everest, à la course dans la chaleur torride du désert de Gobi et à la crête des énormes vagues de l'océan au large du Maroc.

Il a appris que les liens physiques avec le monde naturel sont essentiels à la santé du corps et de l'esprit. Seules ces expériences en plein air vous soumettront à l'épreuve du feu, vous purifieront dans l'eau, vous couperont le souffle et vous ancreront à la terre. Vos aventures dans des lieux naturels, qu'il s'agisse d'une promenade dans un parc ou d'un camping, ou de l'isolement plus extrême d'une jungle ou d'une rivière éloignée, peuvent vous remettre en contact avec qui vous êtes, avec votre résilience, votre ingéniosité et votre robustesse.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781950349029
• Auteur : Marshall Ulrich
• Éditeur : Lightning Source Inc
• Langue : anglais
• Reliure : Relié