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Titre original :
Self-Help for Hyperventilation Syndrome: Recognizing and Correcting Your Breathing Pattern Disorder
Contenu du livre :
L'hyperventilation - le fait d'inspirer plus d'air que nécessaire - est une habitude chez certaines personnes.
Dinah Bradley présente des remèdes qui intègrent des exercices de respiration, des ajustements de posture et une réduction du stress. Cette nouvelle édition comprend un cahier d'exercices permettant aux lecteurs de suivre leurs progrès.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781630267940 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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