Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The Luminous Self » de Tracee Stanley est loué pour son exploration captivante de la mémoire de soi à travers le yoga et le tantra, fournissant des exercices pratiques et des anecdotes personnelles pour guider les lecteurs. Il est accessible aux débutants et offre des perspectives profondes aux pratiquants expérimentés, ce qui en fait une ressource précieuse pour la transformation personnelle.
Avantages:⬤ Exploration captivante de la mémoire de soi et de la sagesse intérieure.
⬤ Incorpore des exercices pratiques tels que le Yoga Nidra, le travail sur la respiration et des rituels.
⬤ Des anecdotes personnelles renforcent l'aspect relationnel et la profondeur.
⬤ S'adresse à tous les niveaux de recherche spirituelle.
⬤ Guide vers la guérison, la clarté et l'autonomisation personnelle.
⬤ Un style d'écriture agréable et la voix apaisante de l'auteur dans les enregistrements audio.
⬤ Peut manquer de bases contextuelles suffisantes pour les lecteurs qui ne sont pas familiers avec les concepts yogiques.
⬤ Certains exercices de visualisation peuvent ne pas convenir à tous les lecteurs.
⬤ Certaines idées abstraites sur les ancêtres et l'universalité peuvent être difficiles à accepter pour certains sans plus de contexte.
(basé sur 8 avis de lecteurs)
Titre original :
The Luminous Self: Sacred Yogic Practices and Rituals to Remember Who You Are
Contenu du livre :
Un guide pour se souvenir de soi avec des pratiques, des méditations et des enquêtes sur soi pour vous aider à vous connecter à votre sagesse intérieure, à vous souvenir de votre plénitude et à vivre avec clarté et compassion.
Tracee Stanley propose des enseignements et des pratiques pour vivre avec un but et une grâce dans notre monde turbulent, y compris.
⬤ la méditation,.
⬤ le yoga nidra,.
⬤ le travail sur la respiration,.
⬤ les rituels de rêve,.
⬤ les pratiques de soins communautaires,.
⬤ journalisme,.
⬤ et plus encore.
Ces outils - et six pratiques téléchargeables - nous aident à nous souvenir et à honorer notre moi profond. Les chapitres présentent différents chemins vers le discernement personnel - y compris les obstacles à la libération, le pardon, le pouvoir de la mémoire, les transitions en tant que portails vers la sagesse et la dévotion, et la nature en tant qu'enseignant - ainsi que des histoires tirées de la vie, des enseignements et de la pratique de Stanley. Ce livre est un voyage d'exploration intérieure pour tous ceux qui désirent se connaître plus profondément.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781645471660 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 208 |
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