Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est loué pour son contenu perspicace sur le sens du corps, la pleine conscience et la conscience de soi, avec des exercices pratiques et une large base théorique. Cependant, certains lecteurs sont déçus qu'il s'agisse essentiellement d'une réimpression d'un ouvrage antérieur sans mises à jour significatives, et le critiquent pour son manque d'originalité et de profondeur.
Avantages:⬤ Un contenu important sur le sens du corps et les pratiques de pleine conscience.
⬤ Informations complètes et bien synthétisées provenant de diverses sources.
⬤ Inclut des exercices pratiques qui favorisent la conscience de soi.
⬤ Hautement recommandé pour les praticiens du travail corporel, de la psychothérapie et des domaines connexes.
⬤ Présente des concepts neurobiologiques complexes de manière compréhensible.
⬤ Il s'agit essentiellement d'une réimpression d'un livre précédent avec des changements minimes.
⬤ Certains lecteurs estiment qu'il contient du charabia psycho-âgeux plutôt qu'une analyse scientifique rigoureuse.
⬤ Critique de l'utilisation excessive de diagrammes pouvant nuire à la crédibilité.
⬤ Inquiétudes quant aux questions éthiques liées à l'auto-plagiat.
(basé sur 13 avis de lecteurs)
Titre original :
Body Sense: The Science and Practice of Embodied Self-Awareness
Contenu du livre :
Lorsque nous naissons, avant de pouvoir parler ou utiliser le langage pour nous exprimer, nous utilisons nos sensations physiques, notre "sens du corps", pour nous guider vers ce qui nous fait nous sentir en sécurité et épanouis et pour nous éloigner de ce qui nous fait nous sentir mal.
Au fur et à mesure que nous devenons adultes, il devient facile de perdre le contact avec ces canaux de communication entre le corps et l'esprit, qui sont pourtant essentiels à notre capacité à gérer les interactions sociales et à faire face au stress psychologique, aux blessures physiques et aux traumatismes. Combinant une explication approfondie des sources anatomiques et neurologiques de la conscience de soi incarnée avec des exercices pratiques de toucher et de mouvement, Body Sense fournit aux thérapeutes et à leurs clients les outils nécessaires pour atteindre l'équilibre corps-esprit et cultiver un sens corporel sain tout au long de leur vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780393708660 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2013 |
| Nombre de pages : | 416 |
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