Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques de l'ouvrage font état d'un mélange de passion et de satisfaction variable parmi les lecteurs. Nombreux sont ceux qui apprécient la richesse des informations, les recettes uniques et l'approche perspicace de la santé et de la beauté, en particulier les contributions de David Wolfe et de Rebecca Gauthier. Cependant, certains lecteurs ont trouvé que le livre manquait de nouvelles idées s'ils connaissaient les travaux antérieurs de David Wolfe, ou qu'il semblait aseptisé par rapport à son style d'écriture habituel.
Avantages:Les lecteurs ont trouvé le livre instructif, facile à lire et rempli de recettes uniques et de conseils de santé scientifiquement étayés. Nombre d'entre eux ont estimé qu'il offrait des idées concrètes pour améliorer la santé et la beauté en général, et ont apprécié les anecdotes personnelles et la couverture complète des sujets liés à la santé. L'écriture a été saluée pour son caractère agréable et accessible.
Inconvénients:Certains critiques ont estimé que le livre n'apportait pas de nouvelles informations à ceux qui connaissaient déjà les ouvrages précédents de David Wolfe. D'autres ont critiqué le livre parce qu'il semblait édité ou qu'il manquait de la créativité et de l'enthousiasme typiques du style de David Wolfe, le décrivant comme une compilation plutôt qu'une présentation dynamique. Quelques lecteurs ont également déclaré avoir perdu tout intérêt avant d'avoir terminé.
(basé sur 33 avis de lecteurs)
Titre original :
The Beauty Diet: Unlock the Five Secrets of Ageless Beauty from the Inside Out
Contenu du livre :
La bible de la beauté pour une nouvelle génération : dans ce guide naturel inestimable, illustré de dessins en noir et blanc et de trente-deux pages de photos en couleur, David Wolfe, expert en nutrition et en beauté naturelle de renommée internationale, propose des stratégies éprouvées conçues pour améliorer l'apparence, la vitalité et la santé de l'intérieur.
Chaque année, les femmes absorbent cinq livres de toxines en utilisant des produits de beauté courants. Wolfe, l'un des plus grands experts américains en nutrition, affirme que vous ne devriez pas avoir à troquer une bonne santé contre une beauté exceptionnelle. Il existe des moyens sûrs, efficaces et, surtout, naturels de profiter d'une peau éclatante et de cheveux magnifiques. Dans The Beauty Diet, il propose ces solutions pour nettoyer et nourrir le corps, ralentir le processus de vieillissement et transformer votre santé de l'intérieur pour que votre beauté rayonne comme jamais auparavant.
Fondé sur la science et sur le rajeunissement et la joie de vivre, The Beauty Diet est un guide qui vous permettra de libérer le potentiel de beauté qui est en vous. Wolfe explique comment le corps humain réagit chimiquement aux divers éléments de la nutrition, de l'activité physique et du sommeil - des informations que vous pouvez utiliser pour paraître et vous sentir mieux instantanément.
La beauté naturelle et sans toxines n'est pas seulement la meilleure façon d'atteindre une beauté durable, c'est la seule façon. Sous la direction de Wolfe, vous apprendrez les changements simples à apporter à votre régime alimentaire et à votre mode de vie, comme l'utilisation de super-aliments biologiques et la désintoxication par une minéralisation appropriée - en équilibrant vos niveaux d'acidité et d'alcalinité - qui donneront des résultats durables. Avec des recettes simples et propres pour des repas délicieux et des conseils intelligents pour utiliser des ressources naturelles telles que la cryothérapie, le charbon actif, les probiotiques et plus encore, The Beauty Diet est la ressource ultime pour le chemin le plus sain vers une beauté rayonnante.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780062309815 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 352 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
