Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques font l'éloge de The Rainbow Diet du Dr Deanna Minich pour son approche compatissante et intégrative de la nutrition, qui met l'accent sur le lien entre l'alimentation, le corps et l'esprit. De nombreux lecteurs l'ont trouvé inspirant, facile à lire et rempli d'informations utiles. Cependant, certaines critiques ont reproché au livre d'être trop simpliste ou de manquer de profondeur dans les détails nutritionnels spécifiques.
Avantages:⬤ L'écriture compatissante et facile à comprendre
⬤ intègre la science et la spiritualité
⬤ fournit des idées pratiques
⬤ le cadre des sept systèmes est utile
⬤ l'impact transformateur sur l'alimentation et le mode de vie des lecteurs
⬤ bien documenté et rempli d'informations utiles
⬤ de nombreux quiz et références pratiques
⬤ s'adresse à la fois aux amateurs de santé holistique et à ceux qui découvrent la nutrition.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé le livre trop simpliste
⬤ quelques uns ont été déçus par le manque d'analyse nutritionnelle détaillée
⬤ certains contenus semblaient plus « new age » que scientifiques
⬤ une critique mineure concernant l'utilisation d'huile de canola dans une recette.
(basé sur 35 avis de lecteurs)
Titre original :
The Rainbow Diet: A Holistic Approach to Radiant Health Through Foods and Supplements (Nutrition, Healthy Diet & Weight Loss)
Contenu du livre :
Découvrez le pouvoir de transformation d'une assiette colorée.
"Le Dr Deanna Minich a vu juste dans ce livre ! Elle présente une manière simple, efficace et puissante de choisir les aliments et de comprendre l'interconnexion entre notre corps et notre vie." -Critique Amazon.
Mangez l'arc-en-ciel et adoptez un mode de vie de bien-être, avec des aliments sains et une nutrition équilibrée qui vous mèneront au bien-être émotionnel, à la clarté mentale et à l'épanouissement spirituel.
Ce guide de la nutritionniste Dr Deanna Minich présente un mélange unique d'anciennes traditions de guérison et de science nutritionnelle moderne. Rempli de super-aliments spécifiques, de suppléments et de recettes faciles à suivre, Le régime arc-en-ciel fait de l'alimentation saine une aventure passionnante et colorée.
Oubliez les aliments fades et incolores, il est temps de manger l'arc-en-ciel. Une santé éclatante commence lorsque nous ajoutons de la couleur à notre alimentation avec les bons aliments et les bons suppléments. Le Dr Minich met l'accent sur une approche holistique de la santé qui ne se concentre pas uniquement sur la consommation d'aliments. Embrassez le pouvoir des aliments naturels et découvrez comment le régime arc-en-ciel intègre de façon transparente le corps, l'esprit et l'âme dans une vision unique et harmonieuse de la vie.
À l'intérieur, vous découvrirez :
⬤ Des stratégies pratiques pour revigorer votre alimentation avec des aliments colorés et naturels.
⬤ Des conseils avisés pour obtenir une santé holistique grâce à une alimentation équilibrée.
⬤ Des aliments, des suppléments et des activités colorés pour vous aider à guérir et à vous épanouir.
⬤ Des recettes faciles à suivre qui harmonisent le goût et la santé, en respectant l'essence même de l'alimentation saine.
Si vous vous intéressez à l'alimentation naturelle et que vous avez aimé des livres comme Rainbow Green Live-Food Cuisine, What Color Is Your Diet ? ou Eat Your Colors, vous adorerez The Rainbow Diet. Ne manquez pas non plus les autres livres du Dr Deanna Minich, notamment The Complete Handbook of Quantum Healing, Whole Detox, Chakra Foods for Optimum Health, et Quantum Supplements.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781573246873 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
