Avis des lecteurs
Résumé:The Eat-Clean Diet for Men a reçu des commentaires positifs pour son approche facile à comprendre de l'alimentation saine, ses recettes pratiques et l'amélioration de son mode de vie. De nombreux lecteurs font état de changements positifs en termes de niveau d'énergie, de perte de poids et d'amélioration des habitudes alimentaires de la famille, tout en économisant de l'argent en cuisinant à la maison. Cependant, certaines critiques mentionnent que le livre a un contenu répétitif et manque d'informations nouvelles pour ceux qui sont déjà familiers avec les principes de l'alimentation saine.
Avantages:⬤ Facile à comprendre
⬤ recettes pratiques
⬤ aide à améliorer les niveaux d'énergie et la perte de poids
⬤ encourage l'implication de la famille dans une alimentation saine
⬤ économise de l'argent en cuisinant à la maison
⬤ utile pour les débutants en matière d'alimentation saine.
⬤ Certains contenus sont répétitifs et peuvent contenir des éléments de remplissage
⬤ peut ne pas offrir de nouvelles informations pour les personnes expérimentées en matière d'alimentation saine
⬤ L'édition Kindle présente des problèmes de pages manquantes.
(basé sur 61 avis de lecteurs)
Titre original :
The Eat-Clean Diet for Men: Your Ironclad Plan to a Lean Physique
Contenu du livre :
Ce n'est pas un secret : les hommes détestent suivre un régime.
Qui peut les en blâmer ? Le mot « régime » suggère de manger des branches de céleri et des têtes de laitue à n'en plus finir, de compter les glucides et les calories, de peser les portions sur ces petites balances de cuisine, de se priver... aucun homme ne veut avoir l'impression d'avoir à peine pris l'apéritif alors qu'il a en fait terminé son soi-disant repas.
C'est pourquoi le régime Eat-Clean est parfait pour les hommes.
Ce mode d'alimentation a été développé à l'origine par et pour les hommes les plus virils - les athlètes physiques pratiquant la musculation. Ils avaient besoin d'un moyen de manger beaucoup pour développer leurs muscles tout en perdant les graisses superflues. Et vous ne pouvez pas soulever des milliers de kilos chaque jour si vous ne mangez pas suffisamment.
Les auteurs Robert Kennedy et Tosca Reno ont utilisé Eating Clean pour obtenir une bonne forme musculaire et la conserver pendant des années. Dans The Eat-Clean Diet for Men.
ils vous révèlent :
- Des régimes simples qui offrent beaucoup d'aliments savoureux.
- 60 recettes pour hommes qui brûleront les graisses.
- Comment manger pour prendre du muscle et perdre son ventre.
- Comment utiliser la nourriture pour améliorer votre vie sexuelle.
- Comment augmenter votre énergie et améliorer votre longévité.
Votre santé et votre apparence dépendent de votre capacité à perdre vos graisses superflues. Le régime Eat-Clean Diet for Men fonctionnera pour vous parce qu'il vous permet de manger de la viande et des pommes de terre. Il fonctionne parce que vous n'avez jamais à compter les calories ou les glucides, et vous n'avez jamais à avoir faim.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781989728031 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
