Le pouvoir de guérison de la méditation : Le pouvoir de guérison de la méditation : votre ordonnance pour vous rétablir et rester en bonne santé grâce à la méditation [avec CD].

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre du Dr Gabriel Weiss propose une approche globale de la méditation, intégrant des éléments de science, de spiritualité et de créativité. Si de nombreux lecteurs apprécient les conseils pratiques et le CD qui l'accompagne, certains estiment que le livre exagère les bienfaits de la méditation sans les étayer par des données scientifiques suffisantes.

Avantages:

Ce livre propose des techniques de méditation pratiques, est accompagné d'un CD très utile, offre une perspective holistique de la santé (corps, esprit), contient des contributions d'un artiste zen, et est facile à lire et à comprendre.

Inconvénients:

Certains lecteurs estiment que le livre exagère les avantages de la méditation, qui n'ont pas été prouvés scientifiquement, et qu'il ne fournit pas de preuves solides pour étayer ses affirmations.

(basé sur 10 avis de lecteurs)

Titre original :

The Healing Power of Meditation: Your Prescription for Getting Well and Staying Well with Meditation [With CD]

Contenu du livre :

La recherche médicale confirme ce que les bouddhistes affirment depuis des siècles : la méditation peut provoquer des changements physiques dans le cerveau et le corps.

Ce livre combine des études médicales, des recherches neuroscientifiques, des cas cliniques, de la sagesse spirituelle, des paroles de jazz, des poèmes, des peintures et de la philosophie zen, en tissant un ensemble de principes et de pratiques méditatives que vous pouvez facilement intégrer dans votre vie quotidienne.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781591202462
• Auteur : S. Weiss Gabriel
• Éditeur : Basic Health Pubn Inc
• Langue : anglais
• Reliure : Broché