Avis des lecteurs
Résumé:Le livre du Dr Gabriel Weiss présente un argument convaincant en faveur du pouvoir de guérison de la méditation, en intégrant une vision holistique qui respecte les diverses pratiques spirituelles. Il comprend des techniques de méditation pratiques et un CD pour une pratique guidée, ce qui le rend accessible aux novices comme aux méditants expérimentés. Cependant, certains critiques reprochent à l'auteur d'exagérer les bienfaits prouvés de la méditation, suggérant que des tests scientifiques plus rigoureux sont nécessaires.
Avantages:Le livre propose une approche complète et respectueuse de la méditation qui combine diverses pratiques, inclut un CD utile, est bien écrit et facile à comprendre, et constitue une ressource précieuse pour les débutants comme pour les pratiquants chevronnés. Les lecteurs apprécient l'intégration des aspects thérapeutiques et le soutien de l'auteur.
Inconvénients:Certains lecteurs estiment que le livre exagère les bienfaits de la méditation sans les étayer par des données scientifiques suffisantes. Les critiques soutiennent que, bien qu'il fournisse des techniques de relaxation, les affirmations sur l'efficacité de la méditation pour des problèmes plus profonds n'ont pas été prouvées.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
The Healing Power of Meditation: Your Prescription for Getting Well and Staying Well with Meditation
Contenu du livre :
La recherche médicale confirme ce que les bouddhistes affirment depuis des siècles : la méditation peut provoquer des changements physiques dans le cerveau et le corps.
Ce livre combine des études médicales, des recherches neuroscientifiques, des cas cliniques, de la sagesse spirituelle, des paroles de jazz, des poèmes, des peintures et de la philosophie zen, en tissant un ensemble de principes et de pratiques méditatives que vous pouvez facilement intégrer dans votre vie quotidienne.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781681628066 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2008 |
| Nombre de pages : | 274 |
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![Le pouvoir de guérison de la méditation : Le pouvoir de guérison de la méditation : votre ordonnance pour vous rétablir et rester en bonne santé grâce à la méditation [avec CD]. - The Healing Power of Meditation: Your Prescription for Getting Well and Staying Well with Meditation [With CD]](/_/1/873/1873340-ff99.webp)