Avis des lecteurs
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 5 votes.
Titre original :
The Freedom Trap: Reclaiming Liberty and Wellbeing
Contenu du livre :
À bien des égards, nous n'avons jamais été aussi "libres". Nous avons les moyens de réaliser nos rêves, de nous fixer des objectifs et de vivre la vie que nous choisissons.
Pourtant, les problèmes de santé mentale montent en flèche. L'anxiété et la dépression sont monnaie courante et de plus en plus de personnes se sentent dépassées par la vie quotidienne. Le XXIe siècle semble de plus en plus propice à la distraction, à la pression et au mécontentement.
Notre soi-disant liberté n'est-elle donc rien d'autre qu'un piège que nous avons nous-mêmes créé ? Sommes-nous, comme le dit l'adage, en train de décorer la cage qui nous emprisonne ? Que pouvons-nous faire pour changer le statu quo ? Le piège de la liberté est un appel stimulant à une réflexion claire et à une réévaluation de ce que nos libertés signifient et peuvent devenir. Ce regard stimulant, confrontant et révélateur sur ce qu'est réellement la liberté l'examine d'un point de vue philosophique, psychologique, politique, social, juridique, éthique, scientifique, historique et neurologique.
Craig Hassed, spécialiste de la pleine conscience et professeur associé, étudie comment nous pouvons alléger nos fardeaux et trouver une vie de paix, de bonheur et d'harmonie - la vraie liberté. Avec ce guide, le Dr Hassed entend aider les gens à se débarrasser de leurs soucis, de leurs regrets et de leurs désirs matériels, et à aller à l'essentiel, à savoir comment apporter de la joie et du contentement dans nos vies.
Comprenant des étapes de réflexion pratiques pour vous aider à mieux comprendre ce que signifie la liberté, ce livre est une lecture essentielle pour tous ceux qui se sont déjà dit "il doit y avoir plus que ça dans la vie".
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781925335460 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 272 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
