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Titre original :
The Connections Paradigm: Ancient Jewish Wisdom for Modern Mental Health
Contenu du livre :
Ce livre présente une approche de la santé mentale qui remonte à 3 000 ans et à un ancien corpus de sagesse spirituelle juive. Connue sous le nom de « paradigme des connexions », cette méthode millénaire s'est avérée empiriquement efficace pour atténuer les symptômes du stress, de l'anxiété et de la dépression. Après avoir été transmise de génération en génération et testée en clinique avec des clients privés, elle est présentée pour la première fois à un large public.
L'idée qui sous-tend ce paradigme est qu'à tout moment, les êtres humains sont soit « connectés », soit « déconnectés » à travers trois relations clés. Être « connecté » signifie être dans une relation aimante, harmonieuse et épanouissante ; être « déconnecté » signifie, bien sûr, le contraire. Les trois relations sont celles qui existent entre notre âme et notre corps, entre nous-mêmes et les autres, et entre nous-mêmes et Dieu.
Ces relations sont hiérarchiques ; chacune dépend de celle qui la précède. Cela signifie que nous ne pouvons nous connecter à Dieu que dans la mesure où nous nous associons aux autres, et que nous ne pouvons pas nous connecter aux autres si nous ne nous connectons pas à nous-mêmes. L'auteur, le Dr David H. Rosmarin, consacre une section à chaque relation et décrit des techniques et des pratiques pour devenir un individu plus connecté. Il présente également des histoires passionnantes tirées de sa pratique clinique pour montrer le processus en action.
Que vous soyez un clinicien travaillant avec des clients ou une personne recherchant le baume de la sagesse ; que vous soyez un membre de la foi juive ou une personne ouverte à de nouvelles perspectives spirituelles, vous trouverez ce livre sensé, pratique et opportun car, pour chacun d'entre nous, la connexion mène à la santé mentale.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781599475509 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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