Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Master Cleanse Made Easy » constitue un guide complet pour les personnes souhaitant entreprendre le Master Cleanse. Il est loué pour ses informations et son soutien, détaillant les étapes de préparation, les avantages, les stratégies de désintoxication et les recettes. Divers quiz aident les lecteurs à évaluer leur état de préparation au nettoyage. Cependant, certains lecteurs s'inquiètent de l'intensité des laxatifs nécessaires et ne sont pas sûrs d'être prêts pour la purification elle-même.
Avantages:Le livre est très instructif et propose des étapes de préparation, des avantages et des processus détaillés pour le Master Cleanse. Il comprend des questionnaires d'auto-évaluation et met l'accent sur le bien-être holistique. De nombreux lecteurs ont trouvé encourageant le ton positif et amical de l'auteur, qui propose des recettes accessibles et des conseils pratiques pour rester en bonne santé après le nettoyage.
Inconvénients:Certains lecteurs trouvent que l'obligation de prendre des laxatifs pour le nettoyage est intense et rebutante. Bien que le livre permette une bonne compréhension de la purification, il laisse certains hésitants à l'entreprendre en raison de ses aspects difficiles.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
The Master Cleanse Made Easy: Your No-Fail Guide to Feeling Great During and After Your Detox
Contenu du livre :
CONSEILS, ASTUCES ET TECHNIQUES POUR TRANSFORMER L'INTIMIDANT MASTER CLEANSE EN UNE PUISSANTE CURE DE DÉSINTOXICATION À LA PORTÉE DE TOUS.
Se priver d'aliments solides pendant dix jours vous effraie-t-il ? Ne le laissez pas faire ! Grâce aux stratégies utiles de ce livre, vous êtes sûr de réussir votre cure de désintoxication - perdre du poids, réinitialiser votre système, vous sentir en pleine forme et démarrer un mode de vie sain.
En vous guidant pas à pas tout au long de la cure, l'auteur vous montre à quel point il est facile de.. : -Stimuler l'énergie.
-Passer au travers de la faim.
-Maintenir la clarté mentale.
-Garder une attitude positive
En maximisant l'efficacité du nettoyage tout en minimisant les difficultés, The Master Cleanse Made Easy fournit les informations pratiques et l'approche compréhensible que vous attendiez pour conquérir le nettoyage et renouveler votre santé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781612434001 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
| Nombre de pages : | 224 |
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