Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un manuel d'auto-assistance basé sur le christianisme qui offre une vision profonde de la croissance personnelle et de la conscience émotionnelle. Il souligne l'importance de comprendre des émotions telles que la culpabilité et la honte, et propose des exercices pratiques de réflexion. Les lecteurs apprécient son potentiel de changement de vie, mais notent qu'il est plus efficace lorsqu'il est entrepris avec le soutien d'une autre personne. Certains ont trouvé les éléments religieux rebutants, tandis que d'autres les ont trouvés bénéfiques.
Avantages:Offre des perspectives profondes sur le développement personnel, aide à différencier la honte et la culpabilité, comprend des exercices utiles pour l'autoréflexion, applicable à un large public, qu'il soit religieux ou non, très apprécié par les lecteurs récurrents.
Inconvénients:Le contenu religieux peut ne pas plaire à tout le monde, nécessite un soutien fort de la part d'une autre personne pour obtenir les meilleurs résultats, certains le trouvent accablant, ne correspond pas à ce que certains attendaient sur la base du titre ou du contenu.
(basé sur 19 avis de lecteurs)
Titre original :
The Emotional Freedom Workbook: Take Control of Your Life and Experience Emotional Strength
Contenu du livre :
Lorsque vos rêves déraillent, le coupable se cache généralement dans votre vie émotionnelle. Il s'agit d'un schéma d'attitudes, d'habitudes ou de relations qui ne vous permet pas d'aller de l'avant, même si vous vous dites que c'est ce que vous voulez.
Les sentiments négatifs et les croyances malsaines peuvent vous avoir ralenti et enfermé pendant des années, faisant obstacle à vos meilleures intentions. Vous avez peut-être besoin d'aide pour vous libérer de :
⬤ Honte-parce qu'elle vous enferme dans votre passé
⬤ Procrastination-parce que vous avez peur d'essayer
⬤ Dépression-parce que vous n'avez pas pleuré vos chagrins
⬤ Ces pièges émotionnels restrictifs vous privent inutilement d'intimité, de confiance, d'amitiés, de bons sentiments, de repos et de tranquillité d'esprit. En les remettant en question, ainsi que les comportements autodestructeurs qui les accompagnent, vous pouvez apprendre à vivre votre vie d'une manière totalement nouvelle.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780785279181 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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